מיץ חצילים הוא תרופה ביתית מעולה עבור כולסטרול גבוה, אשר משמש כדי להנמיך את הערכים באופן טבעי.
חציל מכיל תוכן גבוה של חומרים נוגדי חמצון, במיוחד הקליפה. לכן, זה לא צריך להיות מוסר הכנה מיץ. אתה יכול גם לצרוך חצילים בדרכים אחרות, אם מבושל או אפוי, עבור השפעה מגנה גדולה יותר על הכבד, וכתוצאה מכך, כולסטרול נמוך יותר. דרך נוספת להשתמש חצילים הוא כמוסות. כדי לדעת יותר ראה: קפסולת חצילים.
בנוסף לקיחת מיץ זה אתה צריך להתאים את הדיאטה להורדת הכולסטרול ולשמור על רמות שלך תחת שליטה, אבל בנוסף חשוב לעשות מזון חינוך מחדש כדי למנוע את שיעור הכולסטרול בדם לעלות שוב. הנה איך: 3 טיפים להתחיל מזון חינוך מחדש להורדת כולסטרול.
המצרכים
- 1/2 חצילים פרוסים בקליפה
- מיץ טבעי של 3 תפוזים
מצב הכנה
מקציפים את מיץ תפוזים עם חציל בבלנדר. אם אתה רוצה, סוכר עם דבש ושותה הבא.
מיץ חצילים עם מיץ תפוזים צריך לקחת מדי יום על ידי אלה הסובלים מכולסטרול גבוה, כמו זו דרך טעימה להילחם בשומן עודף בדם. אבל, תרופה זו הביתה אינו פטור הצורך לממש ולאכול כראוי.
באופן כללי, הסימפטומים של כולסטרול גבוה אינם מתבטאים, אבל זה יכול להיות חשוד כאשר האדם סובל מעודף משקל, להיות בישיבה עם תזונה לא נכונה, התעללות ממתקים, מזונות מטוגנים, שומנים ומשקאות אלכוהוליים.
למד הכל על כולסטרול בסרטון הבא:
בדוק מתכונים אחרים להורדת כולסטרול:
- כולסטרול הורדת תרופות
- שמן קמלן להורדת כולסטרול
