קמומיל הוא צמח מרפא, הידוע גם בשם Margaça, Camomila, וולגאר, קמומיל, נפוץ, Macela-Nobre, Macela-Galician או Camomila, בשימוש נרחב לטיפול חרדה בשל ההשפעה מרגיעה שלה.
השם המדעי שלה הוא Matriaria recutita והוא יכול להיות קנה בחנויות מוצרים טבעיים, בתי מרקחת מניפולציה, ובכמה שווקים, בצורה של שקיות.
מה משמש קמומיל?
קמומיל משמש כדי לעזור לטיפול גירויים בעור, הצטננות, דלקת באף, סינוסיטיס, עיכול לקוי, שלשולים, נדודי שינה, חרדה, עצבנות וקשיי שינה, למשל.
מאפיינים של קמומיל
המאפיינים של קמומיל כוללים את פעולת הריפוי, אנטיבקטריאלי, אנטי דלקתי, אנטי ספסודי ומרגיע.
כיצד להשתמש קמומיל
החלקים המשמשים של קמומיל הם הפרחים שלה להכנת תה, שאיפות, אמבטיות או קומפרסים.
- שאיפה עבור סינוסיטיס: להוסיף 6 כפיות של פרחים קמומיל במחבת עם 1.5 ליטר מים רותחים. ואז לשים את הפנים על הקערה לכסות את הראש במגבת גדולה. לנשום את האדים במשך 10 דקות, 2 עד 3 פעמים ביום.
- תה כדי להרגיע: לשים 2 עד 3 כפיות של פרחי קמומיל מיובשים בכוס מים רותחים, לתת לעמוד במשך 5 דקות, מאמץ ולשתות לאחר הארוחה. לראות מה תה אחרים יכולים להכין באמצעות פרחים מיובשים פרחים היתרונות של תה קמומיל.
- לדחוס לגירויים בעור: להוסיף 6 גרם של פרחים קמומיל מיובשים ל -100 מ"ל של מים רותחים ולאפשר לעמוד במשך 5 דקות. לאחר מאמץ, הרטיבו דחיסה או בד ולהחיל על האזור המושפע.
ראה עוד שימושיות של תה קמומיל: בית תרופה עבור belching.
קמומיל תופעות לוואי
אין תופעות לוואי עם קמומיל.
התנגדויות של קמומיל
קמומיל הוא התווית עבור דלקת בעין, על הסיכון של מחמירות את הבעיה המקורית.
