הפרעות אכילה מאופיינות על ידי שינויים באכילה, בדרך כלל עקב התעסקות מופרזת עם משקל הגוף ואת המראה. הם יכולים לקבל תכונות כמו ההוצאות מספר שעות ללא אכילה, שימוש תדיר משלשלים, וכן להימנע לצאת לאכול במקומות ציבוריים.
הפרעות אכילה יכולות להיות השלכות חמורות, כגון בעיות כליות, לב ואפילו מוות. הם בדרך כלל מופיעים לעתים קרובות יותר בנשים, במיוחד במהלך גיל ההתבגרות, והם קשורים לעיתים קרובות לבעיות כגון חרדה, דיכאון, שימוש בסמים.
להלן למעלה 7 הפרעות אכילה.
1. אנורקסיה
אנורקסיה או אנורקסיה נרבוזה היא הפרעה שבה האדם רואה את גופו תמיד להיות עודף משקל, גם אם הוא בבירור underweight או malnourished. קיים חשש עז לעלות במשקל ולאובססיה לרדת במשקל, התכונה העיקרית שלה היא דחיית כל סוג של מזון.
הסימפטומים העיקריים: להסתכל במראה ולהרגיש שמנים, לא לאכול כדי לא לקבל שומן, לספור את הקלוריות של הארוחה לפני האכילה, להימנע מאכילה בפומבי, לעשות יותר מדי פעילות גופנית כדי לרדת במשקל ולקחת תרופות לרדת במשקל. אני בודק עבור anoxia.
טיפול: הבסיס לטיפול באנורקסיה הוא פסיכותרפיה, אשר תסייע לשפר את ההתנהגות ביחס למזון ולגוף עצמו, וייתכן שתידרש שימוש בתרופות נגד חרדה ודיכאון. בנוסף, צריך להיות ניטור תזונתיים כדי להנחות אכילה בריאה ושימוש בתוספי מזון כדי לענות על מחסור התזונתי של הגוף.
2. בולימיה
בולימיה מאופיינת בפרקים תכופים של אכילה מוגזמת, שבה יש צריכה של כמויות גדולות של מזון, ואחריו התנהגויות פיצוי כגון אילוץ הקאה, שימוש משלשלים או משתנים, אוזל מזון ופעילות גופנית עודף כדי לנסות לשלוט במשקל.
הסימפטומים העיקריים: דלקת גרון כרונית, ריפלוקס קיבה, חללים ורגישות בשיניים, תרגול הרבה תרגילים פיזיים, לאכול כמויות גדולות נסתרות, התייבשות ובעיות במערכת העיכול.
טיפול: זה נעשה גם עם ייעוץ פסיכולוגי לחזור התנהגות ביחס מזון ניטור תזונתי, יש הנחיות על הלימות התזונתיים ועל מאזן התזונתי. בנוסף, ייתכן שיהיה צורך להשתמש בתרופות לחרדה ולשליטה בהקאות. ראה עוד על טיפול בולימיה.
3. אכילת מזון
המאפיין העיקרי של אכילה מוגזמת הוא פרקים תכופים של אכילת יתר, גם כאשר אתה לא רעב. יש אובדן שליטה על מה לאכול, אבל אין התנהגויות פיצוי כגון הקאה או שימוש משלשלים.
הסימפטומים העיקריים: אכילת יתר עד שלא רעבים, קושי לעצור לאכול, לאכול מהר מדי, לצרוך מזון מוזר כמו אורז גולמי או שעועית קרה, להיות עודף משקל.
טיפול: ייעוץ פסיכולוגי צריך להיעשות כדי לעזור לזהות את הסיבות של אכילה אכילה episodes ולהחזיר שליטה על מזון. ניטור תזונתי נדרש לעיתים קרובות כדי לשלוט במשקל ובעיות בריאותיות סבירות הנובעות מהפרעה, כגון רמות כולסטרול גבוהות ושומן כבד.
4. Orthorexia
Ortorexia הוא overreacting עם מה שאתם אוכלים, מה שמוביל לאובססיה תמיד לאכול נכון, עם מזונות בריאים ושליטה קלוריות קיצוניים ואיכות.
הסימפטומים העיקריים: ללמוד הרבה על אכילה בריאה, להימנע מזון מעובד או גבוה בשומנים או סוכר, להימנע מאכילה מחוץ לבית, תמיד לאכול מוצרים אורגניים, תוכנית אך ורק ארוחות.
טיפול: כולל מעקב רפואי ופסיכולוגי על מנת לשפר את הקשר עם האוכל ולהראות למטופל שהוא יכול להיות בריא גם מבלי להגביל את האוכל שלו. ראה פרטים נוספים על אורתורקסיה.
5. Vigorexia
ויגורקסיה, הידועה גם בשם הפרעת דיסמורפיזם שרירי או תסמונת אדוניס, מאופיינת באובססיה לגוף מושלם, המוביל לתרגול מוגזם של תרגילים פיזיים.
תסמינים עיקריים: עייפות קיצונית, עצבנות, שימוש מופרז בתוספי תזונה, תרגול של תרגילים פיזיים עד תשישות, התעסקות מופרזת באכילה, נדודי שינה וכאבי שרירים.
טיפול: זה נעשה עם פסיכותרפיה, במטרה להפוך את האדם לקבל את הגוף שלהם ולהגדיל את ההערכה העצמית שלהם, מלבד ניטור תזונתי עבור כיוון נכון לגבי השימוש תוספי מזון עבור מרשם דיאטה נאותה לאימונים.
6. תסמונת גורמה
תסמונת גורמה היא הפרעה נדירה המאופיינת בדאגה מופרזת לגבי הכנת מזון, מרכישת החומרים ועד לאופן שבו יוגש על הצלחת.
התסמינים העיקריים: צריכת תכופים של מנות אקזוטיות או מיוחדות, דאגה מופרזת לגבי איכות החומרים שנרכשו, לבלות זמן רב במטבח, להיות זהירים מאוד בעת הכנת מזון, תמיד לשרת היטב מעוטר מנות.
טיפול: זה נעשה בעיקר עם פסיכותרפיה, אבל כאשר התסמונת מובילה להיות עודף משקל, זה גם צורך מעקב עם תזונאי.
7. הפרעת אכילה בלילה
הפרעת אכילה בלילה, המכונה גם תסמונת אכילה בלילה, מאופיין חוסר תיאבון בבוקר, קיזוז על ידי צריכת גדולה של מזון בלילה אשר מלווה נדודי שינה.
הסימפטומים העיקריים: מתעורר בלילה לאכול, לא מרגיש רעב או לאכול מעט במהלך היום, לא תמיד זוכר כי אכל יותר מדי בלילה, להיות עודף משקל.
טיפול: נעשה עם פסיכותרפיה ושימוש בתרופות כדי להסדיר את השינה, וכאשר יש צורך, תרופות נוגדות דיכאון. ראה טיפים על השליטה הדחף לאכול עם עלות השחר.
חשוב לזכור כי במהלך הטיפול של כל הפרעת אכילה זה חיוני כדי לקבל את התמיכה של המשפחה, כך החולה מבין את מצבם ומשתף פעולה כדי להתגבר על הבעיה. אם אפשר, כל אחד בבית צריך לשאוף להרגלי חיים בריאים, כגון אכילה מאוזנת ופעילות גופנית סדירה.
