טיפול טבעי טוב כדי להפחית צלוליטיס היא להמר על מיצי פירות טבעיים כמו סלק עם גזר, acerola עם כתום ושילובים אחרים המסייעים לטהר את הגוף, ביטול רעלים המעורבים הגורם cellulite.Check את המתכונים.
1. מיצי סלק עם גזר
מיץ זה יש גם תכונות אנטי דלקתיות ו detoxifying המסייעים להילחם בדלקת המתרחשת במקרה של שומן מקומי צלוליטיס.
המצרכים
- ½ מלפפון
- ½ תפוח
- 1 סלק
- 4 גזרים
- 200 מ"ל של מים
מצב הכנה
מקציפים את כל החומרים בבלנדר ולשתות את הבאים. לשתות 1 כוס מיץ זה לארוחת בוקר. אפשרות נוספת של הכנה היא להעביר את החומרים דרך צנטריפוגה, ובמקרה זה אתה לא צריך להוסיף את המים.
2. מיץ אננס עם כרוב
מיץ אננס עם פטרוזיליה וכרוב מסומן עבור צלוליטיס כי מזונות אלה הם נוגדי חמצון רבי עוצמה המסייעים בהפחתת דלקת המאפיינת צלוליטיס, משתנים, עוזר לחסל נוזלים עודפים ורעלים מהגוף.
המצרכים
- 1 כף פטרוזיליה
- 1 כף כרוב
- 1 פרוסה של אננס
- 350 מ"ל של מי קוקוס
- 3 עלי משאיר
מצב הכנה
טוחנים את כל העשבים היטב, חותכים את האננס לקוביות ומוסיפים אותם בבלנדר יחד עם מי הקוקוס. מקציפים היטב ושותים 2 כוסות מיץ ליום.
3. מיץ של Acerola, תפוזים ו goji ברי
זה מיץ תפוזים עם Acerola ו goji ברי הוא מצוין למאבק צלוליטיס כי הוא מכיל את המאפיינים הדרושים כדי לסייע לטהר ולטהר את הגוף.
כתום ו acerola עשירים ויטמין C כי הם מועילים לעור, ברי Goji הוא נוגד חמצון גדול, מלפפון יש סיליקון המסייע המשרד את העור, זנגביל הוא אנטי דלקתי הפלפל הוא thermogenic ולכן מרכיבים אלה בשילוב אחד עם השני לעזור להילחם בדלקת, נפיחות ושמירה של נוזלים שהם בין הגורמים של צלוליטיס.
המצרכים
- 10 Acerolas
- 2 תפוזים
- 1 כף Goji ברי
- 1 ס"מ זנגביל
- 1 קמצוץ של פלפל
- 1/4 מלפפונים טריים, בקליפה
- קוביות קרח
מצב הכנה
מקציפים את כל החומרים בבלנדר ולשתות את הבאים, רצוי ללא סוכר.
4. תה עם לימון
תה מאט הוא תרופה ביתית מצוינת כדי לסייע לחסל צלוליטיס כפי שהוא עשיר קפאין ב נוגדי חמצון המסייעים לחסל את הרעלים הנוכחים בגוף ולכן גם שימושי עבור עיכוב ההזדקנות מוקדמת.
המצרכים
- 1 ליטר מים רותחים
- 4 כפות של yerba mate
- 1 לימון
מצב הכנה
אתה צריך להוסיף את החומרים ולהשאיר לעמוד במשך 5 דקות. לאחר מכן מתח ומשקאות לאורך היום מבלי להוסיף סוכר. אם אתה רוצה להמתיק אתה מעדיף אפשרויות טבעיות כמו סטיביה, למשל.
בנוסף לקחת את המיץ היומי מומלץ להשקיע במזונות משתנים, לשתות הרבה מים ופעילות גופנית באופן קבוע, כפי שמוסבר בסרטון זה:
