הדיאטה במשבר שלפוחית השתן צריכה להיות מורכבת ממזונות דלי שומן, הפחתת צריכת מזון מטוגן ונקניקים, בליעה של כמות גדולה יותר של מים, כי טיפול אלה מסייעת להפחית את הסימפטומים של משבר בכיס המרה כמו כאב ואי נוחות בבטן.
האכלה היא מרכיב של טיפול במהלך המשבר בשלפוחית השתן אבל לא צריך להחליף טיפול רפואי שנקבע על ידי הרופא, אשר עשויים לכלול את השימוש של תרופות.
מה לאכול בשלפוחית כיס המרה
במהלך כיס המרה אתה צריך לאכול מזונות עשירים במים עם מעט או ללא שומן, כגון:
- פירות, למעט קוקוס, אבוקדו ואקאי;
- ירקות בכלל, במיוחד מבושל, כפי שהם להקל על עיכול;
- דגנים מלאים, כגון אורז, פסטה ולחם שלם;
- חלב ומוצריו;
- רזה רזה מבושל או בגריל, כגון עוף ללא עור, דגים ותרנגול הודו;
- מיצי פירות ומים.
בנוסף למזון חשוב לתת עדיפות מבושל וגריל כאשר האוכל מבושל כי אלה הן הדרכים של בישול שלא להוסיף שום שומן למזון. הנה איך לעשות תרופה הביתה עבור אבן מרה.
מה לא לאכול בשלפוחית השתן
המאכלים האסורים בכיס המרה הם מזונות שומניים כמו:
- חלב מלא, גבינת דלעת ויוגורט שלם,
- גבינה צהובה כמו פרמזן ומכרות רגילות;
- חמאה וכל שומן חייתי אחר;
- בשרים שומניים כמו צלעות, נקניקיות, בשר של ברווז או אווז;
- ילדים כגון כבד, לב, כליה או gizzard;
- זרעי שמן כגון אגוזי מלך, אגוזים, שקדים, בוטנים;
- דגים שומניים כמו טונה, סלמון וסרדינים;
- אחר: שוקולד, ביסקוויטים, בצק עלים, מרק, רטבים מוכנים, מיונז;
- משקאות חריפים .
מי שיש לו אבן gallbladder צריך להתייעץ עם דיאטנית כדי להתאים אישית את הדיאטה ואת gastroenterologist להנחות את הטיפול הטוב ביותר כדי להיות אחריו.
כדי ללמוד כיצד האכלה יכולה להקל על הסימפטומים של כיס המרה, צפה בסרטון הבא:
