מזונות מסוימים לייצר כתוצאה העיכול שלהם פחות פחמן דו חמצני, ובכך דורשים פחות עבודה ריאות לחסל את הגז הזה. הנה רשימה של מזונות המתאימים ביותר לאכילה במהלך המשבר ברונכיטיס, כמו גם את המאכלים המומלצים לפחות.
מזון מותר ברונכיטיס
- ירקות, עדיף גלם;
- דגים, בשר או עוף;
- פרי בשל;
- משקאות ללא סוכר.
ברונכיטיס היא מחלה כרונית שהופכת את הנשימה קשה מושפעת מאוד על ידי אכילה, אשר יכול לעשות את זה יותר קל או קשה יותר עבור עבודה הריאה.
תהליך העיכול מייצר פחמן דו חמצני (CO2) כי הוא שוחרר על ידי הריאה, ואת תהליך זה של גירוש של CO2 דורש ריאות עבודה כי במהלך ברונכיטיס או משבר אסתמה מחמיר את תחושת קוצר נשימה.
מזונות אסורים ברונכיטיס
- מקררים;
- קפה או כל משקה אחר המכיל קפאין;
- שוקולד;
- אטריות.
עיכול זה סוג של מזון יש לשחרר כמות יותר של CO2 הדורש מאמץ ריאות יותר, אשר במצב של משבר כבר קשה מאוד. אז בחירת מזון טוב לבלוע או להימנע עשוי להיחשב חלק מהטיפול ברונכיטיס.
מזונות עשירים באבץ, ויטמין A ו- C, כמו גם עשיר אומגה 3 לחזק את המערכת החיסונית והוא יכול להיחשב מזון מגן של הגוף ולכן יכול למנוע או לעכב את ההתקפות של ברונכיטיס או אסטמה.
