מהי תסמונת שחיקה ואיך להימנע - הפרעות פסיכולוגיות

מהי תסמונת שחיקה וכיצד להימנע



none
למה לקחת חומצה פולית לפני ההריון
למה לקחת חומצה פולית לפני ההריון
תסמונת השחיקה היא תוצאה של הצטברות מוגזמת של מתח בעובדים בעלי מקצוע תחרותי מאוד או עם אחריות רבה, מה שהופך את יום העבודה לקורבן שכולל עצבנות, סבל פסיכולוגי ובעיות פיזיות, כגון כאבי בטן, עייפות מופרזת או סחרחורת, למשל. בדרך כלל, תסמונת השחיקה שכיחה יותר במורים ונרקומנים שאינם רואים את כישורי העבודה שלהם מוערכים על ידי הבוס או עמיתיהם לעבודה, או בגלל שהם צריכים לעשות שעות רבות של עבודה ברצ