טוניק טבעי מעולה למוח הוא תה guarana, מיץ açaí עם guarana ו catuaba או מיץ תפוחים עם קמומיל ותה לימון.
טוניק טבעי למוח עם גוארנה
טוניק טבעי למוח guaraná יש תכונות לטובת פעילות המוח ולעזור לייצר אנרגיה בכל הגוף, להיות דומה קפה.
המצרכים
- 20 גרם אבקה guarana
- 1 ליטר מים רותחים
מצב הכנה
מוסיפים את החומרים ומערבבים עד לקבלת תערובת הומוגנית מתקבל ולתת לעמוד במשך 10 דקות. קח 4 כוסות תה ביום עד שתראה תסמינים להשתפר.
טוניק טבעי למוח עם açaí
הטוניק הטבעי של המוח עם açaí, guarana ו catuaba הוא מיץ אנרגטי המסייע להפחית מתח, תוך ביטול עייפות אינטלקטואלית והקלת חשיבה.
המצרכים
- 50 גרם של açaí
- ½ כפית סירופ גוארנה
- 5 גרם של אבקת catuaba
- ½ כוס מים
מצב הכנה
שים את החומרים בבלנדר והיכו במשך כ 2 דקות. לשתות 2 כוסות מיץ ליום.
טוניק טבעי למוח עם תפוח, לימון וקמומיל
טוניק טבעי עבור המוח עם תפוח, לימון קמומיל עשיר בחומרים הפועלים כמו הרגעה משכך כאבים, הלחימה עייפות פיזית ומנטלית.
המצרכים
- 20 מ"ל של מיץ תפוחים
- 2 עלי לימון
- 5 גרם של קמומיל
- 2 כוסות מים רותחים
מצב הכנה
הפוך את עירוי של לימון קמומיל עם מים רותחים במשך 10 דקות. לאחר מכן לשלב עם מיץ תפוחים והיכו בבלנדר עד תערובת הומוגנית מתקבל. לשתות 1 כוס מיץ 3 פעמים במהלך היום.
קישורים שימושיים:
- בית תיקון עבור זיכרון
- בית תרופה למוח עייף
