מיץ אבטיח הוא תרופה גדולה להילחם בחומצת שתן גבוהה כי זה משתן וכאשר קשורה עם מים קוקוס הוא הופך להיות אפילו יעיל יותר.
הנה איך להכין מיץ שתוכנן במיוחד כדי להוריד את חומצת השתן המכיל את החומרים האלה.
המצרכים
- 3 כוסות אבטיח זרעים
- 1 כוס מי קוקוס
מצב הכנה
מוסיפים את המרכיבים בבלנדר, מכים במהירות ומתח. מיץ אבטיח צריך להיות שיכור מיד לאחר מכות, רצוי 3 פעמים ביום, כדי להבטיח יעילות נגד חומצת השתן.
האבטיח מכיל גם חומר הנקרא ליקופן המונע מחלות כגון סרטן. כדי לקבל חיים בריאים, לכלול את אבטיח בתזונה היומית שלך, כפי שהוא פרי טעים עם קלוריות נמוכות.
הנה איך אוכלים יכולים לעזור:
