מיץ סלק היא תרופה מעולה הביתה נגד עייפות ועייפות. בנוסף הרבה אנרגיה, מיץ זה יש שפע של ברזל, ציין במקרה של אנמיה או לילדים עם תיאבון קטן.
המצרכים
- 2 סלק
- 300 מ"ל של מיץ תפוזים ו
- סוכר חום
מצב הכנה
מקלפים את הסלק וחותכים אותם לפרוסות. לאחר מכן, להוסיף אותם בבלנדר יחד עם מיץ תפוזים והיכו היטב. לאחר ממתיק לטעמך, מיץ מוכן להיות שיכור.
סלק עוזר להפחית את הסימפטומים של עייפות ועייפות. מיץ זה אידיאלי עבור ספורטאים בעלי ביצועים גבוהים ויחידים עם בעיות לב.
