תה משתן הטוב ביותר יכול להיות מוכן עם פטרוזיליה, ארטישוק, מקרל היביסקוס. תה אלה לחסל עודף מים ונוזלים נשמרים בגוף, להיות שימושי כדי לחטא ולהיאבק החזקת נוזלים כי הם בעד הייצור של שתן.
למד כיצד להכין כל תה כדי לנצל את מלוא התכונות שלה כדי לנפח וגם לרדת במשקל.
1. תה של פטרוזיליה
הפטרוזיליה יש תכונות מרפא כי מלבד שיפור העיכול גם לתרום לחסל חומצת שתן, להיות, ולכן, משקה מצוין עבור אנשים הסובלים גאוט או שיגרון, למשל. הפטרוזיליה גדלה בקלות בבית ומתאימה היטב לסירים קטנים, כך שיש אגרטל של צמחים פטרוזיליה הוא טיפ נהדר עבור הסובלים עם רגליים נפוחות.
המצרכים
- 1 חבורה או 25 גרם של פטרוזיליה עם גבעולים
- 1/4 לימון
- 1 כוס מים
מצב הכנה
שים את הפטרוזיליה הקצוצה ואת המים במחבת ולתת לו להרתיח במשך 5 עד 10 דקות. מכסים את המחבת, מאפשרים להתקרר, מסננים, מוסיפים את הלימון ושותים, לפחות 4 פעמים ביום.
צפה בסרטון וראה מאכלים משתנים אחרים המסייעים לירידה בנפיחות:
2. תה צמחים
זה מרשם משתן תוצרת בית לירידה במשקל מסייע לחסל נפיחות ושמירת נוזלים, והוא גם עוזר לעזור לך לרדת במשקל. התוצאות ברורות יותר בסוף היום עם רגליים נפוחות פחות וידיים.
המצרכים
- 10 גרם של ארטישוק
- 10 גרם של horsetail
- 10 גרם
- 10 גרם של דפנה
- 10 גרם של אניס
דרך לעשות
מערבבים את עשבי תיבול שומרים בעת לשים בסיר 1 ליטר מים להרתיח. כאשר המים רותחים לכבות את האש ולהוסיף את הבחירה של עשבי תיבול. לספוג כ 5 דקות שיתוף. תנאי תה בתרמוס כפי שהוא צריך להיות שיכור חם לאורך כל היום. תה זה צריך לקחת כל היום במשך 15 ימים.
3. תה היביסקוס
היביסקוס הוא משתן אבל יש גם פעולה משלשל, והוא שימושי לשיפור תפקוד המעי, וזה טוב לעור הפנים נקי יותר בטן נפוחה פחות.
המצרכים
- 2 כפות מלאות פרחים היביסקוס מיובשים
- 1 ליטר מים רותחים
מצב הכנה
מוסיפים את היביסקוס במים החמים ומניחים לו לעמוד במשך 10 דקות, מכוסים היטב. קוקר ולשתות לאורך כל היום.
4. תה שן הארי
שן הארי יש פעולה משתן והוא עדיין טוב עבור הסובלים עם צנית או שיגרון.
המצרכים
- 15 גרם של עלים ושורשים של שן הארי
- 250 מ"ל של מים רותחים
מצב הכנה
מוסיפים את המים בכוס ומניחים את השורשים ומניחים לעמוד על 10 דקות. זן ולשתות 2 עד 3 פעמים ביום.
5. תה ירוק עם אננס
תה ירוק יש טעם מריר אננס עוזר לשפר את הטעם של תה זה, מה שהופך אותו בחירה מצוינת כאשר הוא קר. הוספת כמה עלי נענע קצוץ וקרח היא גם דרך טובה לעשות את זה תה טעים יותר, ניתן לקחת במהלך הארוחות, אבל תמיד לכבד את הסכום המקסימלי של 100 מ"ל, כדי לא להפריע עיכול ולא להשמין.
המצרכים
- 1 כף תה ירוק
- 1 פרוסה (כ 1 ס"מ) של אננס
- 500 מ"ל של מים
מצב הכנה
מוסיפים את החומרים בסיר ומרתיחים לכמה דקות. זן ולקחת 2 עד 3 פעמים ביום.
6. תירס של תירס
תה זה ניתן למצוא בחנויות מזון טבעי ובבתי מרקחת ויש לו טעם מתון, אבל כדי לעשות את זה יותר טעים אתה יכול להוסיף כמה טיפות לימון כאשר התה מוכן.
המצרכים
- 2 כפות קצוץ תירס קליפות
- 2 כוסות מים רותחים
מצב הכנה
שים את החומרים במחבת ומרתיחים במשך 10 דקות. קואר, אפשר לבשל ולשתות כ 2 עד 3 כוסות ביום.
7. ג'ינג'ר עם קינמון
תה ג'ינג'ר עם קינמון הוא טעים והוא נהדר למאבק שימור נוזלים ועוזרים לך לרדת במשקל בצורה בריאה וטעימה. עם זאת, תה זה לא צריך להיות נצרך בהריון כי זה יכול לגרום התכווצות הרחם מסוכן עבור התינוק
המצרכים
- 1 ס"מ של שורש זנגביל
- מקל קינמון אחד
- 1 כוס מים רותחים
מצב הכנה
מכניסים את המצרכים לסיר ומרתיחים כ 5 דקות. קואר לאורך כל היום.
