Bursitis הוא דלקת של בורסה סינוביאלית, רקמה שפועלת ככר קטן הממוקם בתוך משותף, מניעת חיכוך בין הגיד לבין העצם. במקרה של כתף בורסיטיס, יש כאב מקומי בחלק העליון והחלק הקדמי של הכתף וקושי בתנועה. הטיפול שלהם מורכב בעיקר בשימוש אנטי דלקתי, מנוחה של הזרועות, הימנעות המאמצים ואת הפיזיותרפיה יכולה להיות לעזר רב.
סימפטומים של הכתף bursitis
הסימפטומים של הכתף bursitis הם:
- כאב סביב הכתף, במיוחד בחלק העליון;
- קושי להרים את היד מעל הראש בגלל כאב;
- חולשת שרירים לאורך הזרוע המושפעת;
- ייתכן שיש תחושה של עקצוצים מקומיים המקרין בכל זרוע.
כדי לאשר כי זה באמת בורסיטיס, פיזיותרפיסטית ואורתופד יכול להרגיש את הכתף כואבת ולבקש מאדם לבצע כמה תנועות ספציפיות כדי להעריך את הכאב. בחינות לא תמיד הכרחי, אבל הרופא שלך עשוי להזמין צילומי רנטגן או סריקת MRI כדי לראות אם יש סיבות אחרות לכאב הכתף.
גורם של הכתף ברסיטיס
בורסיטיס על הכתף יכול להיגרם על ידי שימוש יתר של המפרק, במיוחד בתנועות המעלות את הזרוע מעל הכותרת, כמו שחייה, למשל.
ספורטאים, ציירים וניקיון הם אנשים מאוד סביר לפתח כתף bursitis עקב תרגול חוזר על סוג זה של תנועה.
אבל בורסיטיס על הכתף יכול להתעורר לאחר תנועות פתאומיות, כגון הרמת מזוודה כבדה, חבטה ישירה, או ליפול על הרצפה, וכן תמיכה עם הידיים, למשל, עם מעורבות משותפת.
טיפול בדלקת הכתף
טיפול בדלקת הכתף יכול להיעשות עם שימוש אנטי דלקתיים כגון Diclofenac, Tilatil ו Celestone במשך 7 עד 14 ימים. אבל בנוסף, חשוב לתת מנוחה משותפת, להתרחק מהעבודה אם אפשר.
אתה יכול גם לבחור משככי כאבים טבעיים המוזכרים בסרטון הבא:
הצבת שקית עם קרח או קרח על הכתף יכול להביא הקלה מן הכאב יסייע להילחם בדלקת, סיוע בטיפול. זה צריך לשמש מדי יום, במשך 20 דקות, 2 עד 3 פעמים ביום.
פיזיותרפיה הוא מאוד חשוב ותורם להצלחת הטיפול bursitis. משככי כאבים ואנטי דלקתיים יש להשתמש יומי עד שיש ירידה טובה בסימפטומים. כאשר זה קורה, אתה צריך להתחיל לחזק את שרירי הזרוע. מתיחות והתגייסויות משותפות ניתנות לשימוש מהמושב הראשון.
