כאב ראש: מה לאכול ומה להימנע - תזונה ותזונה

מזון הטוב ביותר לטיפול בכאבי ראש



none
Ketotifen (Zaditen)
Ketotifen (Zaditen)
המזון הטוב ביותר לטיפול בכאבי ראש הוא מרגיע ואלה לשפר את זרימת הדם כגון בננה, תשוקה פירות, דובדבנים, ומזונות עשירים אומגה 3 כגון סלמון סרדינים. היתרון של שימוש בתזונה זו הוא למנוע את השימוש התכופים של משככי כאבים כדי להקל על הכאב, כי למרות שאתה לא מטפל בכאב הראש, מזונות אלה יכולים לעכב את הופעת כאב הראש. עם זאת, במקרה של כאב ראש חמור או יותר מ 2 פעמים בשבוע חשוב להתייעץ עם נוירולוג כדי לברר את הסיבה ולהתאים את הטיפול. הנה כמה סיבות נפוצות של כאב ראש מתמיד. מה לאכול כדי להקל על כאב ראש כדי להקל על כאב ראש מתמיד חשוב לאכול מזון 1 מן המתואר ל