מחלת אלצהיימר היא סוג של תסמונת דמנציה, הגורמת לניוון ולפגיעה מתקדמת במוח. התסמינים מופיעים בהדרגה, בתחילה עם כשלים בזיכרון, העלולים להתקדם לבלבול נפשי, אדישות, שינויים במצב הרוח וקשיים בביצוע מטלות יומיומיות, כמו בישול או תשלום חשבונות למשל.
מחלה זו שכיחה יותר בקרב קשישים מעל 60 שנה, אולם ניתן להופיע אצל מבוגרים צעירים יותר.כאשר היא פוגעת בצעירים, מחלה זו נקראת אלצהיימר מוקדם, או משפחתית, היותה מצב נדיר והיא מתרחשת רק בגלל גורמים גנטיים ותורשתיים, והיא יכולה להופיע לאחר גיל 35. להבין טוב יותר מהם הגורמים לאלצהיימר וכיצד לאבחן.
תסמיני אלצהיימר בקרב צעירים
הסימפטומים במחלת אלצהיימר הם פרוגרסיביים, כלומר הם מופיעים בהדרגה. לפיכך, הסימנים והתסמינים הראשוניים הם עדינים, לעיתים לא מורגשים, אך הם מחמירים עם החודשים או השנים.
חשוב לציין כי נוכחות אחת או כמה מהתופעות הללו אינה מאששת את הימצאות האלצהיימר, מכיוון שהן יכולות לקרות במצבים אחרים, כמו אצל אנשים עם חרדה ודיכאון, למשל, הדורשות התייעצות עם נוירולוג, רופא גריאטרי. או רופא כללי להערכת האפשרויות.
אם אתה חושד שבן משפחה עלול לחלות במחלה זו, היכנס לבדיקה הבאה:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
בדיקת אלצהיימר מהירה. היכנס לבדיקה או גלה מה הסיכון שלך לחלות במחלה זו.
התחל במבחן
האם הזיכרון שלך טוב?
- יש לי זיכרון טוב, אם כי יש שכחות קטנות שלא מפריעות לחיי היום יום שלי.
- לפעמים אני שוכח דברים כמו השאלה ששאלו אותי, אני שוכח התחייבויות ואיפה השארתי את המפתחות.
- בדרך כלל אני שוכח מה הלכתי לעשות במטבח, בסלון או בחדר השינה וגם מה עשיתי.
- אני לא זוכר מידע פשוט ועדכני כמו שמו של מישהו שפגשתי זה עתה, גם אם אני משתדל.
- אי אפשר לזכור איפה אני ומי האנשים סביבי.
אתה יודע איזה יום זה?
- בדרך כלל אני מסוגל לזהות אנשים, מקומות ולדעת איזה יום זה.
- אני לא זוכר טוב מאוד איזה יום היום ואני מתקשה מעט לשמור תאריכים.
- אני לא בטוח באיזה חודש מדובר, אבל אני מסוגל לזהות מקומות מוכרים, אבל אני קצת מבולבל במקומות חדשים ואני יכול ללכת לאיבוד.
- אני לא זוכר בדיוק מי הם בני משפחתי, היכן אני גר ואינני זוכר דבר מעברי.
- כל מה שאני יודע זה שמי, אבל לפעמים אני זוכר את שמות ילדי, נכדי או קרובי משפחה אחרים
האם אתה עדיין מסוגל לקבל החלטות?
- אני מסוגל לחלוטין לפתור בעיות יומיומיות ולהתמודד היטב עם בעיות אישיות וכלכליות.
- אני מתקשה להבין כמה מושגים מופשטים כמו מדוע אדם יכול להיות עצוב, למשל.
- אני מרגיש קצת חסר ביטחון ואני חושש לקבל החלטות ולכן אני מעדיף שאחרים יחליטו בשבילי.
- אני לא מרגיש מסוגל לפתור שום בעיה וההחלטה היחידה שאני מקבל היא מה אני רוצה לאכול.
- אני לא מסוגל לקבל שום החלטות ואני תלוי לחלוטין בעזרה של אחרים.
האם עדיין יש לך חיים פעילים מחוץ לבית?
- כן, אני יכול לעבוד כרגיל, אני קונה, אני מעורב בקהילה, בכנסייה ובקבוצות חברתיות אחרות.
- כן, אבל אני מתחיל קצת להתקשות בנהיגה אבל אני עדיין מרגיש בטוח ואני יודע להתמודד עם מצבי חירום או מצבים לא מתוכננים.
- כן, אבל אני לא מסוגל להיות לבד במצבים חשובים ואני זקוק למישהו שילווה אותי בהתחייבויות חברתיות כדי שאוכל להופיע כאדם "נורמלי" לאחרים.
- לא, אני לא עוזב את הבית לבד כי אין לי יכולת ותמיד אני זקוק לעזרה.
- לא, אני לא מסוגל לצאת מהבית לבד ואני חולה מכדי לעשות זאת.
איך הכישורים שלך בבית?
- גדול. עדיין יש לי מטלות ברחבי הבית, יש לי תחביבים ותחומי עניין אישיים.
- כבר לא מתחשק לי לעשות שום דבר בבית, אבל אם הם יתעקשו, אני יכול לנסות לעשות משהו.
- נטשתי לחלוטין את פעילותי, כמו גם תחביבים ותחומי עניין מורכבים יותר.
- כל מה שאני יודע זה להתקלח לבד, להתלבש ולראות טלוויזיה, ואני לא מסוגל לעשות שום מטלות אחרות ברחבי הבית.
- אני לא מסוגל לעשות שום דבר לבד ואני זקוק לעזרה בכל דבר.
איך ההיגיינה האישית שלך?
- אני מסוגל לחלוטין לטפל בעצמי, להתלבש, לכבס, להתקלח ולהשתמש בחדר האמבטיה.
- אני מתחיל להתקשות קצת בטיפול בהיגיינה האישית שלי.
- אני צריך שאחרים יזכירו לי שאני צריך ללכת לשירותים, אבל אני יכול לטפל בעצמי בצרכים שלי.
- אני זקוק לעזרה להתלבש ולנקות את עצמי ולפעמים אני עושה פיפי על הבגדים.
- אני לא יכול לעשות כלום לבד ואני זקוק למישהו אחר שידאג להיגיינה האישית שלי.
האם ההתנהגות שלך משתנה?
- יש לי התנהגות חברתית רגילה ואין שינויים באישיותי.
- יש לי שינויים קטנים בהתנהגות, באישיות ובשליטה הרגשית שלי.
- האישיות שלי משתנה לאט לאט, לפני שהייתי מאוד נחמדה ועכשיו אני קצת רגזנית.
- הם אומרים ששיניתי המון ואני כבר לא אותו אדם וכבר נמנעים מחברי הוותיקים, השכנים והקרובים הרחוקים שלי.
- ההתנהגות שלי השתנתה מאוד והפכתי לאדם קשה ולא נעים.
אתה יכול לתקשר טוב?
- אין לי קושי לדבר או לכתוב.
- אני מתחיל להתקשות למצוא את המילים הנכונות ולוקח לי יותר זמן להשלים את ההיגיון שלי.
- קשה יותר ויותר למצוא את המילים הנכונות ואני מתקשה למנות עצמים ואני שם לב שיש לי פחות אוצר מילים.
- קשה מאוד לתקשר, אני מתקשה במילים, להבין מה הם אומרים לי ואני לא יודע לקרוא או לכתוב.
- אני פשוט לא מצליח לתקשר, אני כמעט לא אומר כלום, אני לא כותב ולא ממש מבין מה הם אומרים לי.
איך מצב הרוח שלך?
- רגיל, אני לא מבחין בשינוי במצב הרוח, בעניין או במוטיבציה שלי.
- לפעמים אני מרגיש עצוב, עצבני, חרד או מדוכא, אך ללא דאגות גדולות בחיים.
- אני נהיה עצוב, עצבני או חרד כל יום וזה נעשה תכוף יותר ויותר.
- כל יום אני מרגיש עצוב, עצבני, חרד או מדוכא ואין לי שום עניין או מוטיבציה לבצע שום משימה.
- עצב, דיכאון, חרדה ועצבנות הם המלווים היומיומיים שלי ואיבדתי לגמרי את העניין שלי בדברים ואני כבר לא מוטיבציה לשום דבר.
אתה יכול להתרכז ולשים לב?
- יש לי תשומת לב מושלמת, ריכוז טוב ואינטראקציה נהדרת עם כל מה שמסביב.
- אני מתחיל להיות קשה לשים לב למשהו ואני מנומנם במהלך היום.
- יש לי קושי מסוים בקשב וריכוז מועט, כך שאוכל להמשיך ולבהות בנקודה או בעיניים עצומות זמן מה, גם בלי לישון.
- אני מבלה חלק ניכר מהיום בשינה, אני לא שם לב לשום דבר וכשאני מדבר אני אומר דברים שאינם הגיוניים או שאין להם כל קשר לנושא השיחה.
- אני לא יכול לשים לב לשום דבר ואני לא מרוכז לחלוטין.
אילו צעירים נמצאים בסיכון הגבוה ביותר
מחלת אלצהיימר מוקדמת, או משפחתית, מופיעה בפחות מ -10% מהמקרים של מחלה זו, והיא מתרחשת בגלל גורמים גנטיים תורשתיים. לפיכך, האנשים הנמצאים בסיכון הגדול ביותר הם אלו שכבר יש להם קרוב משפחה עם סוג כזה של דמנציה, כמו הורים או סבים, למשל.
ילדיהם של אנשים הסובלים מאלצהיימר תורשתי יכולים לעבור בדיקה גנטית, שיכולה להצביע האם קיים סיכון להתפתחות המחלה, כמו למשל גנוטיפ של אפוליפופרוטאין E, אך זוהי בדיקה גנטית יקרה, והיא זמינה בכמה מרכזי נוירולוגיה.
מה לעשות במקרה של חשד
אם קיים חשד למחלת אלצהיימר בקרב צעירים, חשוב להתייעץ עם רופא כללי או נוירולוג כדי לבקש הערכה קלינית, בדיקה גופנית, בדיקות זיכרון ובדיקות דם.
הסיבה לכך היא שמחלה זו נדירה מאוד בקרב אנשים שאינם קשישים, וסביר יותר כי השינוי בזיכרון עשוי להתרחש מסיבות אחרות, כגון:
- חֲרָדָה;
- דִכָּאוֹן;
- מחלות פסיכיאטריות, כמו הפרעה דו קוטבית;
- מחסור בוויטמינים, כגון ויטמין B12;
- מחלות זיהומיות, כגון עגבת מתקדמת או HIV;
- מחלות אנדוקרינולוגיות, כגון תת פעילות של בלוטת התריס;
- פגיעה מוחית, הנגרמת מטראומה בתאונות או לאחר אירוע מוחי.
שינויים אלה עלולים לפגוע בזיכרון ולגרום לבלבול נפשי, כשהם מבולבלים מאוד עם מחלת האלצהיימר. לפיכך, הטיפול יהיה ספציפי ובהתאם לגורם, וייתכן שיהיה צורך להשתמש בתרופות נוגדות דיכאון, תרופות אנטי-פסיכוטיות או הורמוני בלוטת התריס, למשל.
עם זאת, אם תאושר מחלת אלצהיימר מוקדמת, הטיפול יונחה על ידי הנוירולוג, שעשוי להצביע על שימוש בתרופות, כגון דונפזילה, גלנטמינה או ריבסטיגמין, בנוסף לביצוע פעילויות כמו ריפוי בעיסוק, פיזיותרפיה ותרגילים גופניים, אשר מסומנים במיוחד בשלב הראשוני של המחלה כדי לעורר זיכרון ולסייע בביצוע פעילויות יומיומיות. גלה אילו אפשרויות טיפול קיימות במחלת אלצהיימר.
בשלנו פודקאסט התזונאית טטיאנה זנין, האחות מנואל רייז והפיזיותרפיסטית מרסל פיניירו, מבהירות את הספקות העיקריים באשר למזון, לפעילות גופנית, לטיפול ומניעת אלצהיימר:
האם המידע הזה עזר לך?
כן לא
דעתך חשובה! כתוב כאן כיצד נוכל לשפר את הטקסט שלנו:
יש שאלות? לחץ כאן לתשובה.
דוא"ל בו תרצו לקבל תשובה:
בדוק את דוא"ל האישור ששלחנו לך.
השם שלך:
סיבה לבקר:
--- בחר את הסיבה שלך --- מחלה לחיות טוב יותר לעזור לאדם אחר להשיג ידע
האם אתה איש מקצוע בתחום הבריאות?
לא רופא רוקח אחות תזונאית ביו רפואיתפיזיותרפיסטקוסמטיקאית אחר
