כיצד להימנע אינטראקציה סמים

כאשר מתחילים תרופה חדשה חשוב מאוד להימנע אינטראקציות עם תרופות אחרות כי הם נלקחים, כפי שהם יכולים לגרום לתופעות לוואי חמורות או לבטל את ההשפעה של שניהם. לכן, חשוב מאוד להודיע ​​לרופא של כל התרופות שאתה לוקח תמיד בצע את ההנחיות שלך, כמו גם לקרוא את כל הטיפול בחבילה להוסיף.

עם זאת, ישנם גם מאכלים שיכולים להשפיע על האופן שבו תרופות מסוימות פועלות, מונעות מהן את ההשפעה הצפויה, מחריפות חלק מתופעות הלוואי שלהן או מובילות להופעת תופעת לוואי חדשה.

כמה אמצעי זהירות תזונתיים בעת שימוש התרופות הנפוצות ביותר כוללים:

ישנם מספר סוגים של אינטראקציות בין מזון ורפואה, אך נראה כי רוב קשורות לנוכחות של מינרלים כגון:

• ברזל, כגון כבד, עגל או פטרוזיליה;
• סידן, כגון חלב, תרד או ברוקולי;
• מגנזיום כגון בננה, שקדים או שיבולת שועל;
• אבץ, כגון צדפות, הודו או זרעי דלעת.

בדרך זו, מומלץ תמיד להימנע ממזונות עשירים במינרלים האלה לפחות שעה אחת לפני נטילת התרופה, ועד שעתיים לאחר מכן. אם אתה לוקח תוספת עם כל אלה מינרלים, אתה צריך לשמור רק את התוספים שצוינו על ידי הרופא, כגון ברזל, למשל לקחת את זה 2 שעות לפני כל תרופה אחרת או 6 שעות לאחר.

בנוסף, ארוחות עם סיבים או שומנים רבים יכולים גם לעכב את תפקודם של סוגים רבים של תרופות ולכן יש להימנע זה סוג של מזון במיוחד בעת שימוש בתרופה שצריכה להיות השפעה מהירה כמו משכך כאבים או אנטיביוטיקה, למשל.

איך ה- pH של הקיבה משפיע על תרופות

יש עדיין תרופות התלויים ב- pH של הבטן כדי לתפקד כראוי. דוגמה טובה הם antifungals, כגון Cetaconazole, אשר עובד הכי טוב כאשר יש חומציות pH בקיבה. במקרה זה, מומלץ לבחור לקחת את התרופה לאחר ארוחה עם מלחים חומציים, כגון ביצים, גבינה או דגים. בנוסף, מומלץ גם להימנע משימוש בתרופות נוגדות חומצה.

כמו כן, פרוביוטיקה גם לעבוד הכי טוב כאשר יש בסביבה קצת יותר חומצי בבטן. אז טיפ טוב הוא לקחת את פרוביוטיקה לאחר ארוחה קטנה, כגון חטיף בבוקר, רצוי המכילים מזונות המקדמים חומציות מתונה, כגון חלב או יוגורט.

ראה רשימה מלאה יותר של מזונות חומציים עיקריים.