מאחר שאין תרופות שומן ספציפיות בכבד, הטיפול במחלה זו הוא בעיקר באמצעות שינויים באורח החיים, אכילה בריאה של שומן דל שומן, ירידה במשקל ופעילות גופנית באופן סדיר.
בנוסף, חשוב לשלוט במחלות הפוגעות בתפקוד הכבד, כגון סוכרת וכולסטרול, כי כאשר הטיפול הנכון לא נעשה, שחמת הכבד ואת הצורך השתלת כבד עלולה להתרחש. הנה איך להשתיל את זה כאן.
דיאט עבור כבד שומני
בתזונה לשומן בכבד להימנע מאכילת מזונות עשירים בשומנים ובסוכרים, כגון בשר אדום, בייקון, נקניקים ומילוי ביסקוויט, כאשר הם מגבירים את הכולסטרול ואת רמת הסוכר בדם, אשר מעדיף את הצטברות השומן הגוף.
בנוסף, חשוב לחסל את צריכת משקאות אלכוהוליים ולהגדיל את הצריכה של פירות, ירקות ודגנים כגון זרעי פשתן, צ'יא ו שיבולת שועל כפי שהם עשירים בסיבים, אשר מסייעים להפחית את ספיגת השומן במעי. ראה את כל המאכלים המותרים והאסורים כאן.
פעילות גופנית
תרגול פעילות גופנית באופן קבוע מסייע להגביר את חילוף החומרים, לשרוף שומן ומשקל שליטה, שהם גורמים חשובים בסיוע לחיסול השומן בכבד.
לכן, פעילויות כגון הליכה, ריצה או רכיבה על אופניים צריכים להיות חלק מהטיפול לפחות 4 פעמים בשבוע למשך 30 עד 60 דקות ביום.
שליטה במחלות
שליטה במחלות כמו סוכרת כולסטרול גבוה עם תזונה נכונה ושימוש בתרופות חשוב להסדיר את חילוף החומרים בגוף ולמנוע הצטברות שומן.
כאשר סוכרת היא גבוהה, הגוף צריך להפוך את עודף סוכר לתוך שומן כדי לנסות לשלוט גלוקוז בדם. בנוסף, כולסטרול גבוה הוא סימן של שומן עודף במחזור הדם, זה גם מעלה את הסיכון למחלות לב כגון טרשת עורקים.
הסעד הביתה
כמה תרופות צמחיות, כגון ארטישוק, בולדו, ג 'ובאנדי, חמוץ שחור, יש תכונות המסייעות לעכל שומנים ומורידים את רמות הכולסטרול בדם, עוזרים לשלוט בשומן בכבד.
כדי להשתמש ארטישוק, אתה צריך לשתות 3 כוסות תה שלך ביום, 15 עד 20 דקות לפני הארוחות. התה נעשה על ידי הוספת 15 גרם של עלים יבשים של הצמח לתוך 500 מ"ל של מים רותחים ומאפשר לתערובת לנוח במשך 10 דקות. חלופה נוספת היא להשתמש ארטישוק כמוסות. למידע נוסף ב: ארטישוק קפסולה.
טיפול אלטרנטיבי
דיקור יכול לשמש כדי לסייע בטיפול בשומן הכבד, בעיקר על ידי הקלה על הסימפטומים המחלה גורמת, אבל זה לא צריך להחליף את הטיפול התזונתי של הרופא ותרופות.
צפה בסרטון הבא ולמד כיצד צריכה להיות התזונה כדי להוריד את השומן בכבד.
ראה מתכונים אחרים עם עשבי תיבול לטיפול בכבד.
