שיבולת שועל סלק כמוסות כמו גם לעזור להקל על עצירות, עוזר להוריד כולסטרול רע תורם לירידה במשקל כי זה משפר את תפקוד המעיים ומגביר את השובע כאפשרות מצוינת לשלוט על הרעב.
תוספת זו ניתן למצוא תחת שמות מסחריים Bondfibras או Fiberbond והוא משווק גם על ידי הרבלייף ניתן לרכוש בבתי מרקחת, חנויות מזון בריאות או דרך האינטרנט.
טווח מחירים
מחיר התוספת עם סיבי שיבולת שועל וסלק משתנה בין 14 ל -30 רייס.
בשביל מה
בנוסף להיות עוזר טוב לרדת במשקל התוספת של סיבי שיבולת שועל וסלק משמש:
- הפחתת כולסטרול רע טריגליצרידים;
- טיפול בעצירות;
- מניעת סרטן המעי;
- מנע את הופעת מחלות לב וכלי דם, סוכרת ויתר לחץ דם.
למרות טבעי, תוסף זה לא צריך לשמש ללא ייעוץ של רופא או תזונאי.
כיצד להשתמש
קח 2 טבליות 3 פעמים ביום לפני הארוחות. במהלך השימוש בתוסף מומלץ לשתות לפחות 1.5 ליטר מים ביום כדי להבטיח חיסול של צואה.
תופעות לוואי ו התוויות
כאשר צריכת תוסף זה בלי בליעה נכונה של מים יכול להיות גזים וכאב בטן אינטנסיבי כאשר נצרך במינונים גבוהים זה אפשרי שגורם שלשולים ובמקרה זה אחד צריך להפחית את המינון היומי.
תוספי מזון אלה לא צריכים להיות בשימוש על ידי ילדים מתחת לגיל 12 ולא לכלול את הצורך דיאטה מגוונת סיבים גבוהה. קבל כמה דוגמאות של מזונות עשירים בסיבים.
