הגזים בתינוק בדרך כלל מגיעים שבועיים לאחר הלידה בגלל הבטן שלו עדיין להיות בוגר ומתפתח. עם זאת, כמה טיפים פשוטים כגון טיפול האכלה ועיסוי בטן התינוק יכול לעזור להפחית את הגז ולהקל על כאב ואי נוחות.
5 טיפים המסייעים להקל על גז התינוק הם:
1. לעסות את הבטן של התינוק
כדי להקל על הגז אתה צריך לעסות את הבטן של התינוק בתנועה מעגלית. בנוסף, הוא גם מסייע לכופף את ברכיו של התינוק ולשאת אותם כנגד הבטן על ידי ביצוע לחץ או לחקות את דוושות האופניים עם הרגליים של התינוק.
2. האם צריכה להפחית את צריכת מזונות הגורמים גז
כדי להפחית את צריכת הדלק בתינוק הנניק, יש לנסות ולהקטין את צריכת המזון הגורמת לגזים כגון שעועית, חומוס, אפונה, עדשים, תירס, כרוב, ברוקולי, כרובית, נבטים בריסל, לפת, בצל, תפוח גלם, אבוקדו, מלון, אבטיח או ביצים, למשל. למידע נוסף על מזונות אלה: מזון לגרום גז.
3. הכן כראוי חלב של התינוק
כאשר התינוק לא יונק, חלב התינוק צריך להיות מוכן על פי ההוראות על התווית של קרטון חלב, כי אם יותר מדי אבקת לשים את ההכנה חלב, התינוק יכול להיות בגז ואפילו נכלא של בטן.
4. תן עוד מים לתינוק
כאשר התינוק שלך מוזן עם חלב משומר או כאשר אתה מתחיל להאכיל עם מוצקים אתה צריך לשתות מים כדי לעזור להפחית את הגז ולאפשר גירוש של צואה.
5. הכן כראוי את הדייסות
את הגזים של התינוק יכול להיגרם גם על ידי לשים יותר מדי קמח בהכנת דייסות, ולכן ההוראות על התווית החבילה צריך תמיד להיות אחריו. בנוסף, חשוב גם לשנות את דייסות וכוללים שיבולת שועל עשירה בסיבים ומסייע לווסת את תפקוד המעי.
בנוסף על העצות הבאות, חשוב גם כאשר התינוק מתחיל להאכיל מוצק, לתת לו מזונות עשירים בסיבים כגון purees ירקות ופירות כגון דלעת, chuchu, גזר, אגס או בננה, למשל.
ראה גם:
- התינוק האכלה מ 0 עד 12 חודשים
- 6 דרכים להפוך את התינוק להפסיק לבכות
