האם אכילה MIOJO רע לבריאות שלך? - תזונה ותזונה

להבין מדוע לאכול Miojo רע



none
מתי וכיצד לזהות אלצהיימר אצל אנשים צעירים
מתי וכיצד לזהות אלצהיימר אצל אנשים צעירים
צריכת מוגזמת של אטריות מיידיות, miojo או אטריות כוס, הוא רע לבריאות בשל התוכן הגבוה של נתרן, שומן וחומרים משמרים בהרכבו. בנוסף, פסטה הוא מטוגן לפני זה ארוז, אשר מאפשר לה להתכונן מהר יותר, וזה עוד מקדם עלייה במשקל. על פי ארגון הבריאות העולמי - WHO את צריכת מקסימלית של מלח ליום צריך להיות רק 4 גרם, אשר שווה כפית רדודה של קפה וכל חבילת אטריות מיידיות מביא לפחות כפול הסכום הז