תרופה טובה הביתה להפסיק לעשן הוא מיץ גזר עם גזר. מתכון זה מסייע לטהר את הגוף על ידי שחרור רעלים.
ביום חלופי לעשות ארוחות בלעדיות של futas, מזון alkalizing ואת התרופה הביתה, כדי לחסל את הרעלים מן הדם ולכן הצורך לעשן יותר.
במהלך 15 ימים כי אתה עושה את זה הביתה התרופה אסור לעשן ולאחר מכן אדם לא צריך להרגיש את הצורך הכימי של רעלים סיגריות.
המצרכים
- 100 גרם גרגר הנחלים
- 1 גזר בינוני
- 1 לימון
- 300 מ"ל מים
מצב הכנה
כדי להפוך את מיץ מקום גרגר הנחלים ואת גזר בינוני בבלנדר והיכו עם 300 מ"ל של מים. מערבבים עם מיץ של 1 לימון ולקחת אותו 3 פעמים ביום.
דיאטה גמילה יכולה לעזור לך להפסיק לעשן, אבל זה גם הכרחי עבור מעשן להפסיק לעשן, כי פרישה התמכרות היא תמיד מבחן של כוח רצון. הנה כמה דוגמאות של הפסקת עישון הסעד שיכול לעזור בתהליך.
צפה בסרטון זה לקבלת טיפים נוספים על הפסקת עישון:
ראה מה התסמינים מופיעים בגוף עם משבר הנסיגה לאחר פרישה.
