דלקת טנדוניטיס היא דלקת של גיד, רקמה שמחברת את השריר לעצם, אשר מייצר סימפטומים כגון כאב מקומי וחוסר כוח שרירים. הטיפול נעשה עם נטילת דלקתיות, משככי כאבים ופיזיותרפיה, כך שניתן להגיע לריפוי.
דלקת גידולים יכולה לקחת שבועות או חודשים כדי לרפא חשוב לטפל כדי למנוע גיד ללבוש כי אפילו עלול לגרום לקרע שלך, וניתוח נדרש לתקן את זה.
סימנים ראשונים של דלקת גידים
הסימנים הראשונים והתסמינים הנגרמים על ידי דלקת הגידים הם:
- כאב הממוקם בגיד מושפע, אשר מחמיר על מגע ותנועה;
- תחושת צריבה מקרינה,
- ייתכן שיש נפיחות מקומית.
תסמינים אלה עשויים להיות אינטנסיביים יותר, במיוחד לאחר מנוחה ממושכת של איבר מושפע דלקת גידים.
אנשי מקצוע בתחום הבריאות, אשר סביר ביותר לאבחן tendonitis הם אורתופד או פיזיותרפיסטית. הם עשויים לבצע כמה תרגילים ו ללטש את הגפיים מושפע. במקרים מסוימים, בדיקות נוספות כגון MRI או CT עשוי להיות נחוץ כדי להעריך את חומרת הדלקת.
איך לטפל
בטיפול ב tendonitis מומלץ להימנע מאמצים עם הגפיים מושפע, לוקח את התרופות שצוין על ידי הרופא ואת ביצוע פגישות פיזיותרפיה. פיזיותרפיה חשובה לטיפול בנפיחות, כאבים ודלקת. בשלב מתקדם יותר פיזיותרפיה שואפת לחזק את הגפיים מושפע וזה צעד חשוב, כי אם השריר הוא חלש והחולה עושה את אותו מאמץ, tendonitis עשוי להופיע שוב.
ראה כיצד ניתן לטפל בגידולים.
ראה טיפים נוספים וכיצד כוח יכול לעזור בסרטון הבא:
מקצועות המושפעים ביותר על ידי דלקת הגידים
אנשי המקצוע הנפוצים ביותר על ידי דלקת הגידים הם אלה לבצע תנועות חוזרות על מנת לבצע את תפקידם. אנשי המקצוע המושפעים ביותר הם בדרך כלל מפעילי טלפון, מפעילי מכונות, פסנתרנים, גיטריסטים, מתופפים, רקדנים, ספורטאים כמו שחקני טניס, שחקני כדורגל, כדורעף וכדורגל, שחקני כתיבה וסוורים.
האתרים המושפעים ביותר על ידי דלקת הגידים הם כתף, ידיים, מרפק, פרק כף היד, הירך, הברכיים והקרסול. האזור הנגוע הוא בדרך כלל בצד שבו הפרט יש את הכוח ביותר הוא חבר הוא משתמש ביותר ושוב בחיי היומיום או בעבודה.
