כדי לחזק את הציפורניים חלש שביר מה שאתה יכול לעשות הוא להשתמש בסיס חיזוק מסמר, להגן על הידיים היומי עם כפפות במהלך עבודות הבית או להגדיל את הצריכה של מזונות מסוימים, למשל.
מסמרים מסכנים ניתן לטפל בקלות, הטיפול שלהם עשוי להיות כרוך שינויים הרגלי אכילה, הרגלי היגיינה טובה טיפול מסמר יומי קטן, אבל התוצאות הצפויות עלול לקחת קצת זמן להגיע, ואתה צריך לקחת את הטיפול היומי של הציפורניים. ציפורניים.
היחלשות הציפורניים יכולה להיגרם על ידי גורמים שונים, לעיתים קרובות נגרמת על ידי הרגלים מזיקים לציפורן, כגון ציפורניים הציפורן או מגע עם חומרים כימיים, כגון חומר ניקוי, ללא הגנה עליהם, או על ידי חוסר של ויטמינים מסוימים במזון. אז כדי להפוך את הציפורניים חזק ויפה יותר יש כמה טיפים אתה יכול לעקוב אחר כמו:
1. השתמש קרם לחות עבור הידיים והציפורניים
החלת קרם לחות טובה על הידיים והציפורניים, עוזר לשמור על לחות הציפורן, מה שהופך אותם חזקים ויפים יותר. בנוסף, ישנם גם כמה משחות ספציפיות כדי לסייע בטיפול בציפורניים חלשות ופריך, אשר ניתן למצוא בבתי מרקחת ובבתי מרקחת.
2. השתמש בשמנים ובסיסים עבור משפרי מסמר
לטיפול בציפורניים חלשות ופריך יש גם כמה בסיסים חיזוק מסמר ושמנים ספציפיים המסייעים להזין ולחזק מסמרים. מוצרים אלה צריכים להיות מיושמים מדי יום, על מסמר נקי ללא אמייל, ובנוסחה שלה בדרך כלל יש ויטמינים כגון ויטמין B5, מינרלים וסידן, אשר לחזק ולהגן על הציפורן.
3. השתמש רק מסיר אמייל ללא אצטון.
באמצעות מסיר אמייל ללא אצטון הוא גם טיפול חשוב לקחת כאשר הציפורניים חלשות ופריך, מאז אצטון הוא כימי שיכול להיות אגרסיבי מסמר כבר שביר. בנוסף, אתה צריך גם להפחית את מספר פעמים אתה הולך בסלון כדי להפוך את הציפורניים שלך או את מספר פעמים אתה מצייר את הציפורן עם אמייל, כמו זה רק משאיר את הציפורניים רגיש יותר שביר.
4. הגן על הידיים ועל הציפורניים עם כפפות על בסיס יומי
הגנה על הידיים היומי עם כפפות בכל פעם שאתה מבצע מטלות הבית כגון שטיפת כלים או ניקוי הבית, שבו אתה צריך לשמור על הידיים שלך במגע עם מים או מוצרי ניקוי כי יש כימיקלים בהרכב שלהם, היא טיפול נוסף המסייע להגן ו לטפל בציפורניים שלך, למנוע מהם להיות חלש ופריך.
5. לאכול יותר ויטמינים, חלבונים ומינרלים
הגדלת הצריכה של כמה מזונות כמו ג'לטין, חלב, ביצה, ירקות עלים כהים כמו כרוב, נבט חיטה, תרד, אבוקדו, בטטה או כבד, יכול לעזור לחזק את הציפורניים שלך, פריך, שכן הם מזונות עשירים ויטמין A, חומצה pantothenic או ויטמין B5, ברזל, סידן וחלבון. דעו כי מזונות עשירים בחלבונים במזון עשיר בחלבון. בנוסף, מזונות אלה גם לעזור לחדש ויטמינים וחומרים מזינים שעשויים להיות חסר בגוף, וזה אחד הגורמים העיקריים של הציפורניים חלש ופריך.
עם זאת, במקרים מסוימים הציפורניים החלשות והשביות עשויות להוות אינדיקציה לבעיות בריאותיות חמורות יותר, כגון אנמיה, זרימת דם ירודה, בלוטת התריס או יתר פעילות בלוטת התריס, למשל, משום שמחלות אלה מקטינות את הגעת החומרים המזינים לציפורניים, ומשאירות אותם חלש, עם נטייה לשפיכה. לכן, אם יש לך ציפורניים חלשות מאוד שביר מאוד מומלץ להתייעץ עם רופא העור שלך, כך רופא העור יכול לזהות את הגורם של הציפורן היחלשות ולהראות את הטיפול הטוב ביותר.
