סירופ טוב לשפעת צריך להיות בצל, דבש, טימין, אניס, ליקוריץ, או סובין בהרכבו, כי הצמחים האלה יש תכונות להפחית את הרפלקס של שיעול, expectoration וחום באופן טבעי, שהם תסמינים נפוצים מאוד אצל אנשים עם שפעת.
כמה סירופים שניתן להשתמש בהם כדי להקל על תסמיני שפעת הם:
1. סירופ בצל ודבש
זהו סירופ טוב לשימוש במצבי שפעת כי הוא מכיל שרפים בצל כי יש פעילות חיטוי ו מיקרוביאלית ודבש המסייע להפחית את הגודש.
המצרכים
- 1 בצל גדול;
- מותק
מצב הכנה
דק קצוץ בצל גדול, מכסים עם דבש וחום במחבת מכוסה על אש נמוכה במשך 40 דקות. חנות בבקבוק זכוכית במקרר לקחת כפית כל 15 עד 30 דקות עד הרגליים משתעל.
2. סירופ צמחים
טימין, שורש ליקוריץ וזרעי אניס שחרור גודש של ריר ולהירגע בדרכי הנשימה. דבש עושה הפרשות נוזלי יותר, עוזר לשמור על סירופים ומרגיז גרון מגורה. קליפת הדובדבן האמריקאי יעילה מאוד להרגיע את השיעול היבש.
המצרכים
- 500 מ"ל מים;
- 1 כף זרעי אניס;
- 1 כף שורש ליקוריץ מיובש;
- 1 כף קליפת תפוח עץ דובדבן;
- 1 כף טימין מיובש;
- 250 מ"ל של דבש.
מצב הכנה
מרתיחים את זרעי אניסיד, שורש וליקריץ ואת קליפת הדובדבנים האמריקאית במים בסיר מכוסה במשך 15 דקות ולאחר מכן להסיר מהחום, מוסיפים את טימין, לכסות ולהשאיר עד infused עד מגניב. אז אתה צריך להתאמץ ולהוסיף את הדבש והחום לפזר את הדבש. סירופ זה צריך להיות מאוחסן בקבוקון זכוכית במקרר במשך שלושה חודשים. אפשר לקחת כפית בכל פעם שיש צורך להקל על שיעול גרון כואב.
3. סירופ קשישים ומנטה
סירופ סובין ומנטה עוזר להפחית את החום הקשורה בשפעת ואת דקונגסטסיון של דרכי הנשימה.
המצרכים
- 500 מ"ל מים;
- 1 כפית מנתה מיובשת;
- 1 כפית של פרחים מיובשים.
- 250 מ"ל של דבש.
מצב הכנה
מרתיחים את עשבי התיבול במים, בתוך סיר מכוסה, במשך 15 דקות ולאחר מכן להסיר מן החום, המתח ואת לשלב את הדבש עד מומס. סירופ זה צריך להיות מאוחסן בקבוקון זכוכית במקרר במשך שלושה חודשים. אפשר לקחת כפית בכל פעם שיש צורך להקל על שיעול גרון כואב.
ראה עוד מתכונים עבור תרופות הביתה עבור שפעת.
