זכר PMS יכול להיקרא תסמונת גבר רגיש או תסמונת גירוי זכר. אנשי מקצוע אשר תומכים בקיומה של תסמונת זו טוענים כי היא נגרמת על ידי ירידה פתאומית רמות הטסטוסטרון בגוף להשפיע ישירות על מצב הרוח.
לשינוי זה בכמות הטסטוסטרון אין זמן מסוים לקרות, אך מושפע ממתח וחרדה, כמו במקרים של מחלה, דאגה או לחץ פוסט טראומטי, למשל.
תסמונת זו גורמת לשינויים במצב הרוח של גברים מסוימים, המביאים סימפטומים כגון עצבנות, תוקפנות ורגשות. עם זאת, זכר PMS שונה מ PMS נקבה כי זה לא קשור לשינויים הורמונליים חודשיים, כגון במחזור החודשי, ולכן יכול להתרחש בכל יום של החודש.
גלה אם זה TPM זכר
כדי לדעת אם זה תסמונת גבר עצבני, הסימפטומים הבאים עשויים להיות נוכחים:
- מצב רוח רע;
- אגרסיביות;
- קוצר רוח;
- מלנכוליה;
- רגש;
- מתח;
- ייאוש או עצב;
- מתח בבית או בעבודה;
- תחושה של להיות המום;
- קנאה מוגזמת;
- ירידה בתשוקה המינית.
אם 6 או יותר של סימפטומים אלה קיימים, זה אפשרי כי תסמונת אדם עצבני מעורב, וכדי לאשר, הרופא עשוי להצביע על בדיקת דם כדי למדוד את כמות הטסטוסטרון.
עם זאת, חשוב להבדיל את התסמונת הזאת ממחלות אחרות של המוח, כגון חרדה כללית או דיזימיה, למשל, והתייעצות עם המטפל הכללי או עם פסיכיאטר נדרשת, שתשאל שאלות פסיכולוגיות נוספות והערכות לאבחון.
בנוסף, אם תסמינים אלה נמשכים יותר מ -14 יום, ואם הם משפיעים באופן משמעותי על חייו של האדם, זה עלול להיות דיכאון, ואם זה חשד מחלה, רופא כללי או פסיכיאטר צריך להיות גם חיפשו לאבחון וטיפול בתרופות תרופות נוגדות דיכאון ואינדיקציה לפסיכותרפיה.
מה גורם
הסיבה לתסמונת הגבר הנרגזת היא הירידה הפתאומית ברמות הטסטוסטרון, אשר יכולה לקרות בכל עת, אך בדרך כלל נגרמת על ידי גורמים רגשיים ומתח, ולכן הטיפול נעשה עם החלפת ההורמון הזה, על ידי אנדוקרינולוג, בנוסף פסיכותרפיה לשלוט חרדה ותוקפנות.
שינויים הורמונליים אלה יכולים להתרחש בקלות רבה יותר בתקופות מסוימות של חייהם של גברים, כגון בגיל ההתבגרות, גיל הביניים וזקנה. עם זאת, תסמונת אדם עצבני גם לא צריך להיות מבולבל עם andropause, המהווה ירידה מתמשכת של רמות הטסטוסטרון המתרחשת אצל כמה גברים קשישים. להבין טוב יותר מה זה ומה הסימפטומים של andropause.
דברים לעשות
כאשר אישר את הטיפול בתסמונת זו צריך להיעשות עם אנדוקרינולוג או אורולוג, אשר עשוי להצביע על החלפת טסטוסטרון באמצעות טבליות או זריקות. בנוסף, פסיכותרפיה מומלץ לסייע בסימפטומים.
בנוסף, יש גם דרכים טבעיות המסייעות להגדיל את הטסטוסטרון כגון מזונות עשירים ואבץ, ויטמין A ו- D, לעשות פעילויות פיזיות לישון טוב. ראה דוגמאות אחרות כיצד להגדיל את הטסטוסטרון באופן טבעי.
