בשר אדום או בשר לבן, מה אני מעדיף? - תזונה ותזונה

מיתוסים ואמיתות על בשר אדום ובשר לבן



none
קבוע שיהוק: הגורמים העיקריים ומה לעשות
קבוע שיהוק: הגורמים העיקריים ומה לעשות
כולם אומרים שצריך להגדיל את הצריכה של בשר ודגים לבנים, אבל אתה יודע איך להבדיל בשר אדום מבשר לבן? ואת הקיצוצים של הבשרים, אילו מהם טובים יותר, אשר הגרועים ביותר לבריאות? מה הם בשרים אדומים אשר לבן? בשר אדום כולל בשר, עגל, בשר חזיר, כבש, כבש, סוס, עז, ארנבת ויען, בעוד בשר לבן הם עוף, ברווז, הודו, אווז