נטילת מיץ כרוב עם תה כתום, פטל או תה צמחים היא דרך טבעית להסדיר את הווסת הימנעות אובדן דם כבד. עם זאת, וסת כבדה, שנמשכת יותר מ -7 ימים, צריכה להיחקר על ידי הגינקולוג, כי זה יכול להיות סימן למחלות כגון אנדומטריוזיס ופיברואיד, ויכול לגרום לאנמיה.
הנה איך להכין את כל המתכונים הבאים.
1. מיץ כרוב עם כתום
תרופה טובה הביתה כדי לעזור לטפל כבד וכואב הווסת היא כרובית כי זה עוזר להקל על התכווצויות ותסמינים של מתח קדם-וסת.
המצרכים
- 1 כוס מיץ תפוזים טבעי
- 1 עלה של כרובית
מצב הכנה
מקציפים את החומרים בבלנדר עד תערובת הומוגנית. סינון ולשתות את הבאים. תרופה זו הביתה צריך להילקח בצום בתוך 3 הימים הראשונים של הווסת כדי להפיק את המרב תועלת.
היפותזה נוספת היא לאכול עלה של כרוב מבושל רק במים ומלח בימים הראשונים של הווסת.
2. תה של עלי פטל
תה שנעשה עם עלים של פטל העץ הוא גם תרופה טבעית מצוינת לשלוט הווסת בשפע כי תה זה יש פעולה גוון על הרחם.
המצרכים
- 1 כפית עלי פטל או שקית אחת של עלי פטל
- 1 כוס מים רותחים
מצב הכנה
מוסיפים את עלי הפטל למים הרותחים, מכסים ומניחים לעמוד 10 דקות. קואר, ממתיק עם דבש לטעום ולשתות בתחילה 1 כוס תה ליום, בהדרגה גדל ל 3 כוסות תה ביום.
3. תה צמחים
נשים הסובלות מווסת מוגזמת יכול להפיק תועלת בליעה של תרופה צמחית טבעית.
המצרכים:
- 2 כפות horsetail
- 1 כף קליפת עץ אלון
- 2 כפות של לינדה
שיטת הכנה:
שים את כל אלה עשבי תיבול בתוך קערה לכסות עם 3 כוסות מים רותחים. כאשר מגניב, זן ולשתות 3 עד 4 כוסות של תה זה ליום במהלך 15 ימים לפני הווסת.
במקרים בהם אישה סובלת מדימום חודשי מדי חודש, היא צריכה לקבוע פגישה עם גינקולוג כדי להעריך את המצב, שכן אובדן כמויות גדולות של דם במהלך הווסת עלול להוביל לאנמיה והוא יכול להיות הרחם, יש לטפל בהקדם האפשרי.
