מיץ מנדרינה לתת לך יותר אנרגיה היא תרופה ביתית מצוינת, כי פרי זה עשיר בויטמין B, אשר אינטראקציה עם פחמימות הגוף שלנו ומסייע לייצר יותר אנרגיה. תרופה זו הביתה הוא אידיאלי עבור smokers ועל אנשים עם חסר בויטמין B.
תרופה זו הביתה על ידי עוזר לגוף לייצר יותר אנרגיה, משאיר את הפרט מוכן יותר ללא תסמינים של עייפות. טיפ אחד הוא לשתות מיץ מנדרינה לפני תרגילים פיזיים או נפשיים, בטוח הביצועים יהיה גבוה יותר.
המצרכים
- 3 מנדרינות;
- 200 מ"ל מים;
- סוכר.
מצב הכנה
הכנת תרופה זו הביתה היא קלה מאוד, פשוט להפריד את המנדרינה לתוך ניצנים ולהוסיף אותו בבלנדר. לאחר מכות היטב את הסוכר יש להוסיף את המיץ מוכן להיות שיכור. האידיאל הוא לשתות כוס מיץ מנדרינה כל יום בבוקר.
