הסימפטומים של גיל המעבר מוקדם זהים לגיל המעבר, עם בעיות כגון יובש בנרתיק וגלי חום , אשר מתחילים לפני 40 שנים. כאשר תסמינים אלה מופיעים בין הגילאים 40 ל -45, זה נקרא גיל המעבר מוקדם.
זה קורה בעיקר אצל נשים עם אימהות או אחיות שיש להם את אותה בעיה של גיל המעבר מוקדם, אבל יכול גם להתעורר עקב גורמים כגון עישון, קשירת צינורות, הסרת הרחם השחלות ושימוש טיפולים כגון רדיותרפיה וכימותרפיה, למשל.
לכן, אחד חייב להיות מודע הסימנים הבאים סימפטומים שעשויים להצביע על גיל המעבר מוקדם:
- נדודי שינה
- יובש בנרתיק
- תנודות הומוריסטיות
- ירידה בליבידו
- מחזור לא סדיר
- עלייה במשקל
- אוסטאופורוזיס
- חוסר אנרגיה
- דיכאון
למרות שהם דומים לגיל המעבר, זה שכיח עבור אותם להיות מורגש חזק יותר בגלל ההפרעה הפתאומית בייצור של הורמוני המין. קח את הבדיקה המקוונת שלנו ולברר אם זה באמת גיל המעבר.
איך האבחנה
האבחון של גיל המעבר המוקדם צריך להיעשות על ידי הגינקולוג, והוא נעשה בדרך כלל כאשר אין וסת או כאשר הוא בלתי סדיר באמצעות בדיקות דם המאפשרים את המינון של ההורמונים FSH, אסטרדיול ו פרולקטין, מבחן בדיקת הריון המעריכה את האפשרות של הריון או בדיקה גנטית.
כאשר אין תסמינים, הזדקנות מוקדמת של השחלות מאובחנת בדרך כלל רק כאשר האישה מנסה להיכנס להריון יש קושי, או בעת ביצוע טיפולים הורמונלי כדי להעריך את הפוריות שלה.
בנוסף, ההזדקנות המוקדמת של השחלות עלולה לגרום לבעיות אחרות, למעט ירידה במספר הביצים, כגון הגדלת הסיכויים להפלה, איכות ירודה של ביצים או הגדלת הסיכויים למחלות גנטיות, עלייה בסיכון להתפתחות מחלות לב או מחלות עצם אוסטאופורוזיס, ונטייה גדולה יותר לבעיות עם דיכאון או חרדה.
הסיבות גיל המעבר מוקדם
הזדקנות מוקדמת של השחלות יכולה להוביל לגיל מעבר מוקדם, וזה יכול להיגרם על ידי גורמים כגון:
- שינויים גנטיים בכרומוזום X אשר ניתן לאבחן באמצעות בדיקה גנטית;
- אמא או סבתא עם היסטוריה של גיל המעבר מוקדם;
- מחלות אוטואימוניות;
- ליקויים אנזימטיים כמו גלקטוזמיה, מחלה גנטית הנגרמת על ידי היעדר גלקטוז האנזים, יכולים להוביל להתפתחות גיל המעבר המוקדם;
- כימותרפיה וחשיפת יתר לקרינה מתרחשת בטיפול בהקרנות, או לרעלים מסוימים כגון סיגריות או חומרי הדברה;
- כמה מחלות זיהומיות כגון חזרת, זיהום Shigella ומלריה, עלול גם לעתים נדירות לגרום גיל המעבר מוקדם.
בנוסף, הסרת השחלות באמצעות ניתוח במקרים של סרטן השחלות, מחלת דלקת האגן או אנדומטריוזיס, למשל, גם גורם לגיל המעבר מוקדם אצל נשים, שכן אין יותר השחלות לייצר אסטרוגן בגוף.
טיפול בגיל המעבר המוקדם
החלפת הורמונים היא הטיפול המועדף במקרים של גיל המעבר המוקדם, והיא נעשית באמצעות שימוש בתרופות מבוססות הורמון המבוססות על הורמונים, האחראית לוויסות המחזור החודשי ולמניעת סיבוכים כגון אוסטאופורוזיס ומחלות לב, שכיחות יותר אצל נשים גיל המעבר המוקדם.
בנוסף, חשוב להתאמן באופן קבוע בפעילות גופנית ולאכול תזונה מאוזנת, הימנעות מצריכת ממתקים, שומנים ומוצרים מעובדים כגון בייקון, נקניקים ומזון קפוא, כדי למנוע עלייה מופרזת במשקל, ולהגדיל את צריכתם של מזונות שלמים, זרעים ואת מוצרי סויה בתזונה, כפי שהם מסייעים הרגולציה ההורמונלית.
ראה טיפים נוספים על אסטרטגיות טבעיות כדי להרגיש טוב יותר בגיל המעבר בסרטון הבא:
