סחרחורת אצל קשישים היא אחת התלונות הנפוצות ביותר מגיל 65, המתוארת כתחושה של חוסר איזון ושינויים בראייה, והיא עשויה להיות קשורה בחילה והקאות. כאשר סחרחורת הופכת תכופה יותר, קשישים מפחדים ליפול, הופכים יותר בישיבה, קשה יותר לבצע את הפעילות היומיומית שלהם, נמוך הערכה עצמית נמוכה נטייה לבודד.
גורם לסחרחורת אצל קשישים
הגורמים לסחרחורת אצל קשישים הם מגוונים, ועשויים לכלול מערכות רבות של הגוף. בין החשובים ביותר, אנו יכולים להדגיש:
- הפרעות במערכת שיווי המשקל : סחרחורת עקב שינויים במצב הגוף או הראש, מחלת מנייר, דלקת עצבית וסטיבולארית;
- הפרעות פסיכיאטריות : פאניקה, חרדה, דיכאון;
- מחלות לב וכלי דם : הפרעות קצב, מיגרנות, אוטם;
- מחלות נוירולוגיות : טראומה בראש, מחלת פרקינסון, טרשת נפוצה, נגעים מוחיים;
- בעיות במערכת האנדוקרינית כגון סוכרת;
- בעיות בשרירים, במפרקים, רפלקסים ותנוחות ;
- תרופות מוגזמות כגון משתנים וחוסמי ביתא;
- שינויים בראייה : גלאוקומה, ניוון מקולרי, רטינופתיה עקב סוכרת.
סיבות אחרות לסחרחורת אצל קשישים יכולות להיקרא גם לחץ דם נמוך, טראומה של עורק השדרה, מחלת בלוטת התריס, איידס ולבירינטיטיס.
טיפול לסחרחורת אצל קשישים
טיפול בסחרחורת אצל קשישים הוא מסובך בגלל אפשרויות אבחון רבות, אז זה צריך להיות רק התחיל לאחר הגורמים הנכונים הוגדרו. בין ההתנהגויות וההנחיות הכלליות, חשוב להדגיש:
- לטפל במחלה הבסיסית;
- נטילת תרופות כדי לשלוט סימפטומים וסטיבולריים;
- התייעצויות תקופתיות עם גריאטרי כדי למנוע עודף תרופות;
- היזהר מאוד כאשר קמים מהמיטה או הכיסא;
- במקרים של גרעון בראייה, ראה אינדיקציה של עדשות או משקפיים;
- להתאים את הבית כדי למנוע נפילות.
חשוב להדגיש כי קשישים עם סחרחורת, לאחר האבחנה מוגדרת, נהנים מתוכנית אימון אישית, שבוצעה בסביבה בטוחה ומלווה בפיזיותרפיסט. מטרות השיקום יהיו חיזוק שרירים, איזון משופר, התאוששות תפקודים אבודים והדרכה של הפעילות היומיומית, ובכך להעניק איכות חיים לקשישים בסחרחורת.
צפה בסרטון הבא וראה את התרגילים שיכולים לעזור להפחית סחרחורת:
