ברגע שאתה שם לב שיש לך כוויות שמש, מקבל אדום מאוד או blistered, אתה צריך מיד לעזוב את השמש, להישאר במקום קריר בצל. אם אתה עדיין על החוף, לקחת לשחות בים או ללכת למקלחת כדי לצנן את העור ולאחר מכן לחזור למיקום מקורה כגון בר או קיוסק.
האידיאל הוא לחזור הביתה בהקדם האפשרי, כך שתוכל לטפל בעור שלך עם המוצרים הנכונים, אבל עדיין על החוף, בנהר או בבריכה, לאחר קירור העור אתה יכול להחיל קרם הגנה משלך כדי לשמור על העור שלך מוגן ו hydrated.
כאשר אתה מגיע הביתה אתה צריך לקחת עוד אמבטיה על ידי מתן מים קרים הקרח נופל על הגוף שלך, הימנעות באמצעות סבון. אם אפשר לאפשר לגוף להתייבש באופן טבעי, או להשתמש במגבת רכה מבלי לשפשף את העור, אבל לחיצה על המגבת בעדינות על פני הגוף לספוג את המים. לאחר מכן להחיל שמנת או משחה המתאימה התחדשות העור.
קרם שמש קרמים ומשחות
כמה אפשרויות נהדר של קרמים ומשחות כי ניתן להעביר על העור במקרה של כוויות שמש הם:
- Caladryl, תחליב לחות שאתה קונה בבית המרקחת או המרקחת;
- Bepantol עבור האזורים reddest;
- 1% קורטיזון קרם, כגון Diprogenta או Dermazine;
- להדביק רק מעל הבועות, נזהר לא להתפוצץ;
- קרם לאחר שמש מרעננת של אלוורה.
כמו כן, חשוב לשתות הרבה מים כדי rehedrate הגוף, למנוע את השמש ללבוש בגדים רפוי כדי להקל על אי הנוחות. כדי להילחם גירוד אתה יכול לקחת אמבטיה קרה לעבור הרבה לחות באזורים המושפעים, כי על ידי גירוד העור את שלפוחיות כוויות יכול להתפרץ גורם יותר כאב.
הסיכוי לסרטן העור, כגון מלנומה חמורה, לקפל כאשר יש לך 5 כוויות שמש, ולכן חשוב מאוד להגן על העור מפני השמש, הימנעות החשיפה בשעות החמות ביותר של היום, באמצעות sunscreen, כובע ו משקפי שמש.
מתי ללכת לרופא
מומלץ ללכת לחדר מיון אם יש לך או לילד שלך שלפוחיות גדולות במקרה של חום, צמרמורות, כאב ראש וקושי בחשיבה, כי סימנים אלה עשויים להצביע על בידוד וטיפול רפואי הוא הכרחי.
כאשר העור מתחיל לקלף ב 6 עד 8 ימים, מה שאתה יכול לעשות הוא לקרצף תוצרת בית כדי להסיר תאים מתים. כל שעליך לעשות הוא לערבב חצי כוס שמן שקדים מתוק עם 2 כפות של סוכר קריסטל לשפשף את הגוף, עם תנועות מעגליות, ו להתקלח כדי לעקוב אחר. יש גם להימנע מחשיפה לשמש ולהגן על עור חדש עם קרם הגנה טוב.
