קיפוזיס הגב הוא שינוי בעמוד השדרה, מה שגורם לגב להיות בעמדה "הגיבן", ובדרך כלל יש את הצוואר, הכתפיים וראש כפוף קדימה.
בדרך כלל, cyphosis מתרחשת כדי לפצות על לורדוזיס, ובמקרים מסוימים, קיפוזיס צוואר הרחם, מלווה עקמת, אשר גם שינויים בעמוד השדרה.
שינוי זה בעמוד השדרה יכול להתרחש עקב יציבה יומיומית ירודה וחוסר מיזוג פיזי, והוא נפוץ בקרב אנשים צעירים או קשישים עקב שינויים כגון דלקת פרקים ואוסטיאופורוזיס, למשל.
בדרך כלל, היפרקינזיס ניתן לראות בעין בלתי מזוינת, עם זאת, כמה שינויים מבניים ניתן לראות רק על בדיקת רנטגן הדמיה תהודה מגנטית, למשל.
Cifose יש תרופה
קיפוזה יש תרופה וניתן להשיג על ידי ניתוח לעמוד השדרה למקום חוליות מיושר, ניתוח מסומן במקרים של תסמינים נוירולוגיים או כאב מתמשך כמו קיפוזיס של Sheuermann.
בנוסף, השימוש מזרנים אורתופדיים, אפודים, רפידות יציבה לעזור ומועילים לתוצאות הטיפול. קרא עוד ב: כיצד לטפל קיפוזיס.
תרגילים עבור קיפוזיס
תרגיל טוב עבור קיפוזיה הוא שחייה או אירובי מים כפי שהוא מסייע לחזק את השרירים של הגב ומשפר הכושר הגופני.
בנוסף, אם קיפוזיס הוא postural הטיפול צריך להיעשות באמצעות תרגילי פיזיותרפיה המבוצעת בעזרת פיזיותרפיסט. במקרים אלו, מפגשי פיזיותרפיה והפרקטיקה של החניכה הפוזיציונית הכללית, שהיא טכניקה פיזיותרפיה, מסייעים לשנות את מיקום השרירים בכל הגוף, מחזקים אותם ומסייעים לשפר את היציבה.
עם זאת, במקרה של קיפאוזיס postural, הדרך הטובה ביותר למנוע קיפוזיס היא לשמור על יציבה נכונה במצבים יומיומיים. הנה כמה תרגילים כדי לשפר את היציבה.
הקיפוזיה של שירמן
הקיפוזיה של Scheuermann היא מחלה הפוגעת בצמיחתה של עמוד השדרה, תוך התפשרות על מספר גדול יותר של חוליות מאשר בסוגים אחרים של קיפוזיס.
זה קורה בדרך כלל מתבגרים להיות נפוץ יותר בנים, נעלמת לאחר בגרות העצם. מחלה זו גורמת לעיוות חמור של העקמומיות של עמוד השדרה המותני והמוני בעת ובעונה אחת, ופוגעת בתפקוד הנשימה ובכאבים החריפים במאמץ הפיזי.
Shyermann kyphosis יכול לגרום לשינויים אסתטיים חמורים עקב ירידה בחולים בין-חולי, קיצור שרירי החזה, הרגליים והירכיים.
לעיוות יש קשיחות, וניתוח לטיפול מסומן על מנת למנוע פגיעה נוירולוגית או שינויים אסתטיים חמורים יותר. הניתוח ניתן להשתמש כדי לשחזר את העקמומיות של עמוד השדרה עם השימוש של מכשירים משלהם אבל אלה יכולים לגרום לסיבוכים כגון זיהום, פגיעה נוירולוגית וסקולרית.
ראה גם:
- כיצד לטפל קיפוזה
- תרגילים לתיקון קיפוזיס
