כתום הוא בעל ברית גדול נגד שפעת וקור כי זה מחזק את המערכת החיסונית, עוזב את הגוף מוגן יותר מפני כל המחלות. בדוק כיצד להכין 3 מתכונים טעימים להילחם שיעול גירוי גרון מהר יותר וביעילות.
הקור הוא מצב פשוט יותר שבו יש רק מעורבות של דרכי הנשימה העליונות, עם שיעול, הפרשות האף התעטשות, בעוד בשפעת, הסימפטומים הם אינטנסיביים יותר וייתכן שיש חום. בכל מקרה תה אלה יכולים לסייע להתאוששות מהירה יותר, אבל אם החום ממשיך, צריך ללכת לרופא.
1. תה כתום עם דבש
תה כתום הוא תרופה מעולה הביתה עבור שפעת כמו, בנוסף להיות טעים מאוד, הוא עשיר ויטמין C.
המצרכים
- 1 לימון
- 2 תפוזים
- 2 כפות דבש
- 1 כוס מים
מצב הכנה
מקלפים את הלימון והתפוזים ומכניסים לקליפותיהם לרתיחה במשך כ -15 דקות. הסר את כל מיץ מן הפרי בעזרתו של juicer ולהוסיף אותו למיכל שבו התה הנובע קליפות הוא.
התערובת צריכה להרתיח שוב כ 10 דקות. לאחר מאמץ, מוסיפים את הדבש ואת תה כתום מוכן להיות שיכור. אדם שפעת צריך לשתות את התה הזה כמה פעמים ביום.
2. תה עם כתום משאיר עם זנגביל
המצרכים
- 5 עלי כתום
- 1 כוס מים
- 1 ס"מ זנגביל
- 3 ציפורן
מצב הכנה
שים את החומרים במחבת ולתת לו לרתיחה במשך כמה דקות. כסה, תן לעמוד בעוד מתקרר, ולאחר מכן המתח ולהמתיק עם דבש לפי הטעם.
3. תה כתום עם סוכר שרוף
המצרכים
- 7 תפוזים למיץ
- 15 ציפורן
- 1.5 ליטר מים
- 3 כפות סוכר
מצב הכנה
מכניסים את המים, הציפורנים והסוכר ומרתיחים כ -10 דקות ומכבים את האש. מוסיפים את מיץ תפוזים לקחת עדיין חם.
פגוש תה אחר לטיפול בשפעת על ידי צפייה בסרטון:
