מהי צבר לשוני, סיבות עיקריות וטיפול

הציפוי הלשוני, הידוע בכינויו לשון לבנה או לשון מלוחה, הוא מצב שכיח שקורה בעיקר בגלל חוסר היגיינה או טיפול לא נכון של הלשון, מה שמוביל ליצירת לוח לבנבן עם מרקם דביק על הלשון יכול לגרום לריח רע מהפה.

הרובד הלבן על הלשון נוצר בעיקר על ידי שאר התאים והחיידקים הקיימים באופן טבעי בפה ועקב היגיינה לא נכונה של הלשון, הם יכולים להתפתח ולהיצמד ללשון, מה שעלול לגרום לריח רע מהפה, המכונה גם בָּאֶשֶׁת הַנְשִׁימָה.

סיבות עיקריות

ציפוי הלשון הוא תהליך טבעי המתרחש כתוצאה מהירידה בייצור הרוק וההצטברות והמיקרואורגניזמים על הלשון, שאר המזון ופסולת התאית, ולכן אין לו סיבה ספציפית. עם זאת, ישנם גורמים שיכולים להעדיף את היווצרות הציפוי, כגון:

• היגיינה שגויה של השיניים והלשון;
• גורמים פסיכולוגיים, כגון לחץ ודיכאון, שכן הם מותירים את מערכת החיסון שבירה יותר;
• צום ממושך;
• תזונה עשירה במאכלים משוחים;
• בלוטות טעם גבוהות;
• נוכחות של סדקים בלשון, מה שמאפשר להסיר בקלות מיקרואורגניזמים מהלשון.

הלשון הטעימה יכולה להיות גם סימן או סימפטום למחלות מסוימות, כמו סוכרת, שינויים בקיבה או בעיות בכבד, וחשוב לפנות לרופא אם ישנם תסמינים נוספים מלבד הציפוי. דע סיבות אחרות ללשון לבנה.

כיצד מתבצע הטיפול

מכיוון שמדובר בתהליך טבעי, אין טיפול ספציפי, יש רק מניעה ובקרה. עם זאת, כאשר ציפוי הלשון תכוף ואינו משתפר גם עם שינוי בהרגלי היגיינת הפה, חשוב לפנות לרופא הכללי בכדי לחקור את סיבת הציפוי, מכיוון שהוא עשוי להיות סימפטום למחלה כלשהי.

לכן, כדי למנוע את כואב הלשון, מומלץ לעשות את ההיגיינה הנכונה של הלשון, לבצע תנועות קדימה ואחורה עם המברשת או באמצעות מנקה לשון. חשוב גם ללכת לרופא שיניים באופן קבוע בכדי שתוכלו לנקות את השיניים והלשון בצורה יסודית יותר.

בנוסף, הסרת ציפוי הלשון חשובה מאוד, מכיוון שאחרת יתכן שיש יותר סיכוי לדלקת, כגון דלקת חניכיים, למשל, או, במקרים הקשים ביותר, המיקרואורגניזמים הנמצאים בציפוי עשויים להגיע לתא הרחם ולהתפשט לאחרים אתרי גוף ביתר קלות, מה שעלול להוביל לסיבוכים חמורים.

מכיוון שציפוי הלשון קשור לריח רע מהפה, בנוסף לצחצוח טוב של השיניים והלשון, חשוב לשתות הרבה מים ולהימנע מצום לאורך זמן. בדוק כמה דרכים להימנע מציפוי לשון וריח רע מהפה על ידי צפייה בסרטון הבא:

האם המידע הזה עזר לך?

כן לא

דעתך חשובה! כתוב כאן כיצד נוכל לשפר את הטקסט שלנו:

יש שאלות? לחץ כאן לתשובה.

דוא"ל בו תרצו לקבל תשובה:

בדוק את דוא"ל האישור ששלחנו לך.

השם שלך:

סיבה לבקר:

--- בחר את הסיבה שלך --- מחלה לחיות טוב יותר לעזור לאדם אחר להשיג ידע

האם אתה איש מקצוע בתחום הבריאות?

לא רופא רוקח אחות תזונאית ביו רפואיתפיזיותרפיסטקוסמטיקאית אחר

בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה

• FERREIRA, ג'ואנה פיליפה א. הליטוזיס: מאטיולוגיה לטיפול. עבודת תואר שני, 2016. אוניברסיטת פרננדו פסואה.
• מרוקיו, לוסיאנה ס. CONCEIÇÃO, מאוריסיו ד. טרזיה, אולינדה. הסרת ציפוי לשון: השוואה בין היעילות של שלוש טכניקות. כרך 57. מהדורה 4; 443-448, 2009