מיץ גויאבה הוא טוב לירידה במשקל, כי יש לו כמה קלוריות, 63 קלוריות לכל כוס, ומפחיתה את הדחף לאכול בסעודה הבאה כי גויאבה אגס הם פירות עשירים בסיבים כי מקטין את התיאבון.
בנוסף, מיץ זה יש גם סלרי, שהוא מזון משתן המסייע לחטא את הגוף.
המצרכים
- 1 גויאבה
- 2 גבעולי סלרי
- אגס אחד
- קוביות קרח
מצב הכנה
מכניסים את הגויאבה, הסלרי והאגס בבלנדר, מכים היטב ולבסוף מוסיפים את הקרח.
כדי לרדת במשקל עם מיץ זה רק לשתות 1 כוס לפני ארוחת צהריים וערב כדי לעזור להפחית את הדחף לאכול בזמן הארוחה ובכך להקל על ירידה במשקל.
גויאבה ניתן לצרוך בצורה של מיצים, ויטמינים וקינוחים בצורתם הטבעית. להיות מאוד רגילים להילחם נגד שלשולים, כי יש לו תכונות אנטי-אפריאלי. ראה גם: מיץ גויאבה לשלשולים.
