צריכת קינמון ( Cinnamomum zeylanicum Nees ) מסייעת לשלוט בסוכרת מסוג 2, המתפתחת עם השנים ואינה תלויה באינסולין. ההצעה של טיפול בסוכרת היא לצרוך 6 גרם של קינמון ביום, אשר שווה 1 כפית.
השימוש בקינמון עשוי לסייע לווסת את רמת הסוכר בדם ואפילו לחץ הדם, אך אין צורך להחמיץ תרופות לטיפול במחלות, ולכן תוספת הקינמון היא רק לשלוט טוב יותר בלחץ ולצמצם את הצורך באינסולין.
כיצד להשתמש קינמון עבור סוכרת
כדי להשתמש קינמון עבור סוכרת מומלץ להוסיף 1 כפית אבקת קינמון בכוס חלב או מפזרים אותו על דייסת שיבולת שועל, למשל.
אפשר גם לקחת את תה קינמון טהור או מעורבת עם תה אחר. עם זאת, קינמון לא צריך להיות נצרך בהריון כי זה יכול להוביל התכווצות הרחם, ולכן זה לא מצוין עבור סוכרת הריונית .
למד על יתרונות אחרים של קינמון בסרטון הבא:
קינמון מתכון לסוכרת
מתכון קינוח נהדר עם קינמון לסוכרת הוא מבושל תפוח. פשוט לחתוך תפוח לפרוסות, מפזרים אותו עם קינמון ולקחת אותו בערך 2 דקות למיקרוגל.
ראה עוד מתכונים עם קינמון לסוכרת:
- תה קמומיל לסוכרת
- דייסת שיבולת שועל לסוכרת
