שטיפת האף עבור סינוסיטיס היא תרופה ביתית מצוינת לסייע בטיפול והקלה של סימפטומים כמו סינוסיטיס כמו גודש בפנים.
הסיבה לכך היא כי שטיפה האף מרחיב את מעברי האף, עוזר הפרשות לצאת בקלות רבה יותר, משאיר את דרכי הנשימה בחינם, הפחתת כאב ואי נוחות. אם שטיפת האף נעשה לאחר nebulisation עבור סינוסיטיס התוצאות יהיו אפילו טוב יותר.
המצרכים
- 1 כפית סודה לשתיה;
- 2 כפיות מלח ים;
- 250 מ"ל מים חמים מבושלים.
מצב הכנה
מערבבים את כל המרכיבים עד פתרון הומוגני נשאר ולאחסן במיכל זכוכית סגור היטב.
באמצעות טפטפת, טיפות 2 עד 3 טיפות של תמיסת מלח זה לתוך כל נחיריים ולהפוך את הראש מעט לאחור, לתת לנוזל לחדור את האף, להגיע לגרון.
זה שטיפה האף צריך להיעשות 2 עד 3 פעמים ביום למשך המשבר המחלה באופן אידיאלי לאחר nebulization. הנה איך לבצע nebulizations עם צמחים מרפא על ידי צפייה בווידאו:
לשטוף את האף עם סרום מזרק
שטיפת האף עם מזרק עוזר להסיר עודפי הפרשות בתוך הסינוסים וגם מבטלת לכלוך אפשרי כי הוא בתוך האף, מחמירות את הסימפטומים.
שטיפה זו צריכה להיות אידיאלי כמו מלוחים סטרילית, אבל יכול גם להיעשות עם תערובת של 1 כוס מים מינרליים חמים עם 3 כפות של מלח מדולל. מי ברז לא צריך לשמש כי זה עשוי להכיל חיידקים שיכולים לגרום לזיהום.
המצרכים
- 100 מ"ל של מי גבינה או מים מינרליים עם מלח;
- 1 מזרק נקי.
איך לעשות
משוך את הסרום או תערובת מים מינרליים לתוך המזרק. ואז להטות את הראש קצת בצד אחד ולהכניס את קצה המזרק לתוך הנחיריים לעיל. לדוגמה, אם הראש מוטה בצד שמאל, הנח את קצה המזרק לתוך הנחיריים הנכונים.
הדקו את הבוכנה של המזרק עד שהמים מתחילים להיכנס לנחיריים. התאם את ההטיה של הראש עד שהסרום מתחיל לזרום מתוך הנחיריים האחרים. במקרים מסוימים, הסרום עלול להצטבר בתוך הסינוסים לפני היציאה, מה שעלול לגרום אי נוחות קלה על הפנים.
לאחר לעשות את לשטוף, מכה את האף כדי להסיר עודף הפרשות לחזור על נחיר אחרים.
ראה מתכונים עבור כמה תרופות הביתה עבור תרופות סינוסיטיס או עבור nebulizations לעשות בבית.
