הערפול הוא טיפול ביתי נהדר עבור סינוסיטיס, בין אם זה אקוטי או כרוני, יבש או עם הפרשת, כפי שהוא עוזר לחות את דרכי הנשימה ואת נוזלים הפרשות, חסימת דרכי הנשימה, ובכך להקל על הנשימה.
זה צריך להיעשות 2 עד 3 פעמים ביום במשך כ 15 עד 20 דקות רצוי בבוקר או לפני השינה.
ניתן לבצע את הערפול באדים של מי המקלחת, את אדים של תה צמחים, כמו buchinha בצפון או אקליפטוס. עם זאת, אחד כי הוא היעיל ביותר הוא nebulization עם תמיסת מלח.
אז 4 דרכים נהדרות לעשות את nebulization כדי לרפא את סינוסיטיס המהיר הם:
1. ערפול במים עם מקלחת
צורה אחת גדולה של טיפול ביתי עבור סינוסיטיס הוא nebulization עם מים מהמקלחת. כל שעליך לעשות הוא לנעול את עצמך בחדר האמבטיה ולתת למקלחת מים חמים, כך שהוא מייצר הרבה אדים. אז, פשוט לשבת בנוחות לנשום את האוויר, ללא צורך להירטב.
חשוב כי הליך זה ייעשה במשך כ 15 דקות, כמה פעמים ביום. הקלה על הסימפטומים היא מיידית עשויה לעזור למטופל להירדם בקלות רבה יותר.
אבל, זה לא הליך כלכלי מאוד, שכן הרבה מים הוא בילה. בנוסף, אם חדר האמבטיה אינו נקי כראוי ואם יש לך עובש או עובש, הליך זה הוא התווית על ידי סיכון של פטריות מעוררות השראה וחיידקים מזיקים לגוף, אשר יכול להחריף סינוסיטיס.
2. ערפול עם תה צמחים
השאיפה של אדי צמחים היא גם צורה נוספת של טיפול טבעי עבור סינוסיטיס, אשר מצליח להקל על הסימפטומים שלה, להביא איכות חיים טובה יותר.
כל שעליך לעשות הוא להכין תה של קמומיל, buchinha בצפון, אקליפטוס או קליפות תפוז עם לימון, לחכות קצת ואז לשאוף את האדים במשך כ 20 דקות. יש להקפיד לא לשאוף את האוויר החם מאוד, אשר מזיק לדרכי הנשימה, ואף עלול לגרום לכוויות ברקמות אלה.
דרך טובה היא לשים את התה בקערה, למקם אותה על שולחן, ולשבת על הכיסא, גוחן מעט קדימה כדי לשאוף את האדים. ראה כיצד ניבוליזציות אלה צריכות להיעשות על ידי צפייה בסרטון זה:
3. ערפול עם תמיסת מלח
ערפול באמצעות תמיסת מלח הוא תרופה ביתית מצוינת לטיפול בדלקת סינוסיטיס, שכן היא מסייעת לנשימה וניתן להשתמש בה לצורך טיפול בתרופות בשאיפה שנקבעו על ידי הרופא, כגון ברוטק.
כדי לרסס בבית, אתה צריך לשים 5 עד 10 מ"ל של מלוחים בכוסות nebulizer, למקם את המסכה ליד האף שלך, ואז לנשום את האוויר. יש לעצום עיניים ולהישען על המיטה במיטה.
אתה יכול לעשות את זה ערפל במשך 20 דקות או עד הסרום נעלם. זה לא מומלץ יש nebulization שוכב בגלל הסיכון של שאיפה של הפרשות.
4. ערפול עם תרופות
יש לדלל את הערפול עם ברוטק, לדוגמה, או תרופה אחרת של ברונכודילטור, אך יש להשתמש בכמויות הנמצאות בשימוש על ידי הרופא מכיוון שהן משתנות עם הגיל והמחלה המטופלים.
ערפול עם vaporub Vick יכול להיעשות גם על ידי הצבת 2 כפיות של ויק בקערה עם 500 מ"ל של מים חמים ושאיפה את האדים. עם זאת, השימוש בו צריך להיעשות רק בהנחייתו של הרופא, כי במקרים מסוימים, ויק יכול להגדיל את ריר האף או inflame דרכי הנשימה.
כאשר לא צריך לבצע nebulization
אין התוויות נגד זה סוג של nebulization וזה יכול להיעשות על תינוקות, ילדים, מבוגרים ואפילו במהלך ההריון. עם זאת, הרופא צריך תמיד נאמר להשתמש צמחי מרפא בטיפול סינוסיטיס, את הסיכון של אינטראקציה סמים ורעילות.
