המיקום הנכון להנקה הוא הגורם החשוב ביותר להצלחה שלך. כדי לעשות זאת, האם צריכה להיות במצב נכון ונוח והתינוק צריך לקחת את השד בצורה נכונה, כך שלא תהיה פגיעה בפטמה והתינוק יכול לשתות יותר חלב.
עבור handgrip הנכון, התינוק צריך לפתוח את פיו רחב לפני שהוא יונק את השד ואת חייבת להרים את החלק התחתון של הילה ולא את החלק העליון. הוא צריך להיות מלא בלחיים, לסנטר על החזה של אמו ולא צריך לייצר שום צליל כשהוא יונק, רק כדי לבלוע את החלב, כפי שמוצג בתמונה הבאה.
אם התינוק רק בוחר את הפטמה, עם הפה סגור יותר, זה צריך להיות repositioned, חוץ מזה מזיק האם גרם סדקים קטנים הפטמה החלב לא יעזוב, משאיר את התינוק מגורה. הנה איך לטפל בפטמות סדוקות להמשיך breastfeeding וגם מה שאתה צריך לעשות כדי להפוך יותר חלב.
6 עמדות הטוב ביותר להניק
בנוסף למצב ההנקה המסורתי, שבו יושבת האם, התינוק שוכב אופקית, והאמא אוחזת בו בזרועותיה, יש עמדות אחרות כגון:
1: שוכב הצדה על המיטה
אתה צריך להציע את השד הקרוב ביותר למזרן כדי לגרום לך להרגיש יותר נוח, לתמוך בראש שלך על היד או כרית תמיד לבדוק כי התינוק הוא breastfeeding היטב כדי למנוע סיבוכים כגון פיצוח הפטמה. מצב זה נוח מאוד עבור האם והתינוק להיות שימושי במהלך האכלה בלילה או כאשר האם עייפה מאוד.
2: יושב עם התינוק שוכב על ברכיה
שים את התינוק שוכב על הברכיים שלך לשבת בנוחות על כיסא או ספה. המיקום הנכון הוא למקם את בטנו של התינוק כנגד שלך, בזמן שאתה מחזיק את התינוק עם שתי הידיים מתחת לגוף הקטן שלך.
3: ישיבה, עם התינוק ב "עמדת סוס"
התינוק צריך לשבת על אחת הירכיים, מול השד והאמא יכולה להחזיק אותו, לתמוך בגבה. מיקום זה אידיאלי עבור תינוקות מעל גיל 3 חודשים וכבר מחזיק את הראש חזק.
4: יושב עם התינוק על צדה, מתחת לזרועה
שים את התינוק שוכב, אבל להעביר אותו תחת אחת מזרועותיו ולתת את השד כי הוא קרוב יותר לפה של התינוק. כדי להישאר במצב זה אתה צריך לשים כרית, כרית או כרית breastfeeding כדי להתאים את התינוק. מיקום זה נהדר להקלה על המתח בגב האם בזמן ההנקה.
5: עומד
אם אתה רוצה להניק בזמן שאתה עומד, אתה יכול להניח את התינוק על הברכיים, אבל אתה צריך למקם את אחת הידיים בין הרגליים של התינוק כדי לתמוך בו טוב יותר.
6: לא קלע
אם התינוק נמצא במנשא התינוק, הידוע גם כקלע, עליך להשאיר את התינוק יושב או שוכב, תלוי במקום שבו הוא נמצא במקום, ומציע את השד הקרוב ביותר לפיו. המשקל של התינוק יבוצע על ידי קלע ואתה תוכל לקבל קצת יותר ידיים בחינם, להיות מיקום טוב כאשר אתה במטבח או ביצוע רכישות, למשל.
העמדות של תאומים מניקות עשויות להיות זהות, עם זאת, האם להשתמש בתפקידים אלה צריכה להניק תאום אחד בכל פעם. כדי להניק את התאומים באותו זמן, ראה: 4 עמדות פשוטות להניק תאומים באותו זמן.
לכל תינוק יש קצב הנקה, כמה למצוץ תוך 5 דקות באופן משביע רצון, בעוד שאחרים זקוקים לזמן נוסף. באופן אידיאלי, התינוק צריך להניק לפחות 20 דקות בכל האכלה. עם הצמיחה והפיתוח של התינוק, זמן ההזנה יהיה פחות ופחות.
