כולם השתנו בשלב מסוים, או משום שהם היו צריכים לצפות בסרט עד הסוף, כי הם היו בפגישה חשובה, או פשוט כי הם היו עצלנים מדי ללכת לשירותים עכשיו.
בניגוד לאמונה הרווחת, החזקת פיפי אינה חייבת להיות פעילות מסוכנת, ואם אינכם הולכים לשירותים בכל פעם שמתעוררים תשוקות קטנות, אתם יכולים אפילו להימנע מהתפתחות שלפוחית שלפוחית השתן, הגורמת לכם ללכת לשירותים כל 20 דקות.
למרות שברוב המקרים אין שום בעיה להחזיק את הפיפי, יש כמה סיבוכים כגון דלקת בדרכי השתן שיכולים להתעורר אצל מי מחזיק פיפי פעמים רבות במשך זמן רב.
סיבוכים עיקריים
הסיבוכים של ביטוח פיפי נפוצים יותר בקרב נהגים, נהגים, אנשי מכירות ומורים, שכן הם מקצועות שהופכים טיולים רגילים לשירותים קשה. הסיבוכים כוללים:
- דלקת בדרכי השתן: שתן בדרך כלל מנקה את השופכה, ומבטל חיידקים ומיקרואורגניזמים שיכולים לגרום לזיהומים. לכן, כאשר אתה נשאר הרבה זמן בלי להשתין אלה חיידקים לפתח במספר גדול יותר ואף יכול להגיע לשלפוחית השתן ולגרום לדלקת שלפוחית השתן. למידע נוסף על מה היא דלקת שלפוחית השתן.
- שימור שתן: זה קורה כאשר השרירים של שלפוחית השתן לאבד קצת כוח כי הם תמיד מורחבת. במקרים אלה, זה הופך להיות קשה יותר לחתוך את השלפוחית כולה בזמן השתנה, כך תמיד יש שתן שנשארת בתוך שלפוחית השתן, גרימת תחושה של כבדות גם לאחר מתן שתן;
- אבנים בכליות: למרות שזה נדיר יותר, אנשים עם נטייה לפתח אבנים בכליות המחזיקות את השתן לעיתים קרובות עשויים להציג יותר התקפים או תסמינים גרועים יותר של אבנים קיימות.
בניגוד לאמונה הרווחת, זה נדיר עבור שלפוחית השתן להתפוצץ כי המוח מכריח את השלפוחית שלפוחית השתן כדי להירגע, ומניעת אותו מילוי מספיק כדי שזה יקרה. אבל זה יכול לקרות אם אתה תחת השפעת אלכוהול או סמים, למשל, כי האות במוח יכול להיות מופרע על ידי חומרים, המאפשר השלפוחית להמשיך ולמלא.
למה הדחף להשתין
שלפוחית השתן היא שריר בצורת כיס כי מרחיב כפי שהוא ממלא עם שתן. לכן, על מנת לא להתרחב יתר על המידה, שלפוחית השתן יש על הקירות שלה חיישנים קטנים המצביעים על המוח כאשר יש כבר כמות גדולה של שתן, אשר בדרך כלל קורה סביב 200 מ"ל.
כמה זמן אפשר להשתין?
למרות הדחף להשתין מופיע סביב 200 מ"ל, שלפוחית השתן מסוגל להחזיק עד כ 500 מ"ל של שתן, ולכן ניתן להחזיק את השתן לזמן מה לאחר הדחף הראשון להשתין עולה. הפעם משתנה מאדם לאדם, על פי גודל שלפוחית השתן ואת כמות השתן נוצר לשעה, אבל זה בדרך כלל אפשר להימשך בין 3 ל 6 שעות.
כדי לקבל זרם שתן בריא, חשוב לשתות את כמות המים הדרושים. הנה כמה טכניקות כדי לוודא שאתה שותה את כמות המים שאתה צריך במהלך היום.
