Plantago ovata הוא צמח מרפא, הידוע גם בשם Psylium, אשר ניתן להשתמש עבור בעיות בריאותיות שונות כגון כולסטרול גבוה ועצירות.
Ovata Plantago, ששמו המדעי הוא P סיליום , ניתן לקנות בחנויות מזון טבעי וכמה בתי מרקחת.
מה זה Ovata Plantago (Psyllium)
Plantago ovata משמש כדי לסייע לך לרדת במשקל, כמו גם כדי להשלים את הטיפול עצירות, כולסטרול גבוה, עודף גז, סוכרת סוג 2, הצטברות של חומצת שתן ובעיות לב.
מאפיינים של פלטהגו ovata (פסייליום)
המאפיינים של ovata plantago כוללים משלשל שלה, מגרה, antidiabetic ו sudorific פעולה.
אופן השימוש ב- Plantago Ovata (Psyllium)
החלק המשמש של plantata ovata הוא זרעים שלה כדי להפוך תה.
- תה Ovata Plantago: להרתיח 3 גרם של זרעים עם 100 מ"ל מים במשך 5 דקות. תן לעמוד עד מגניב, זן ולקחת עד 3 פעמים ביום.
תופעות לוואי של פלנטגו ovata (Psyllium)
תופעת לוואי של ovata plantago היא עלייה ברמות נתרן בדם.
התוויות נגד של ovata Plantago (Psyllium)
Plantago ovata הוא התווית במהלך ההריון, הנקה לילדים מתחת לגיל 12.
