איך להתגבר על הקושי להשתין מחוץ לבית

Paruresis, שהוא הקושי להשתין מהבית בשירותים ציבוריים, למשל, יש תרופה, ואסטרטגיה טיפול יכול להיות מטפל או אפילו חבר כדי לעזור למטופל לחשוף את עצמו לבעיה בהדרגה לנסות להשתמש בשירותים הציבוריים, עד שהיא מתאימה ומסוגלת להשתין, דבר שיכול להימשך מספר שבועות או מספר חודשים.

לאדם עם שלפוחית ​​השתן, כפי שידוע בפופולריות, אין תקלה בשלפוחית ​​השתן, אלא בעיה פסיכולוגית, שיש לטפל בה משום שבנוסף לכך שהיא גורמת לשתייה או לזיהומים בדרכי השתן, היא גם מפריעה לפעילויות היומיומיות, כגון עבודה או נסיעות, מה שהופך אנשים הסובלים ממצב זה מתקשים לעזוב את הבית כי הם לא יכולים להשתין אלא אם כן הם לבד.

איך לדעת אם זה paruresis

אם לאדם אין מחלה שמובילה להשתנה איטית וקשה, כגון זיהום בדרכי השתן, אך מתקשה להשתין בשירותים, בארים, בקניונים או אפילו אצל חברים או בני משפחה, הוא עלול לסבול מהפרעות.

בנוסף, בדרך כלל, החולה סובל בשלפוחית ​​ביישנית:

• אתה יכול ללכת לשירותים בבית כאשר אתה לבד או את בני המשפחה רחוק מן האמבטיה;
• שותה מעט נוזלים, יש מעט רצון ללכת בחדר האמבטיה;
• הוא משמיע קולות בעת השתנה, כגון שטיפה או פתיחת ברז;
• הוא הולך לשירותים כשהם יודעים שאף אחד לא יעבוד, למשל.

עם זאת, כדי לדעת אם אתה סובל שלפוחית ​​השתן ביישן אתה צריך ללכת אורולוג לעשות את האבחנה הנכונה להתחיל טיפול במידת הצורך.

כיצד לטפל paruresis

כדי לטפל בשלפוחית ​​ביישנית זה לוקח עזרה של מטפל, משפחה או חבר כדי לתמוך בחולה לחשוף את עצמם לקושי של השתנה, לעזור למטופל להיות רגוע כאשר הם הולכים לשירותים, כאילו מנסה לשכוח איפה הם, למשל.

טיפול זה וטיפול בחשיפה הדרגתית, ברוב המקרים, הוא איטי מאוד, לוקח בין כמה שבועות עד כמה חודשים, וזה הכרחי כדי לאלץ את הדחף להשתין במשך 2 עד 4 דקות, מחכה כמה דקות אם אתה לא יכול, נסה שוב עד שתצליח.

בשביל זה, חשוב יש הרבה דחף להשתין, להיות צורך לשתות נוזלים רבים, כגון מים או מיצים טבעיים, למשל.

במקרים חמורים יותר, כאשר המטופל אינו יכול להשתין אפילו לאחר הטיפול, הוא עלול להישאר בזווית כדי למנוע סיבוכים כגון זיהומים או בריחת שתן.

גורם של Paruresis

Paruresis בדרך כלל מתעוררת עקב לחץ, צריך להשתין במהירות או אנשים רגישים צלילים וריחות, פיתוח מבוכה על הרעש שנגרם על ידי פעולת השתנה או מתקשה הריח השתן.

בנוסף לכך, בעיה זו עשויה להתרחש גם אצל אנשים שכבר עברו התעללות מינית, יש פוביות חברתיות או שנאבקו.

למד על מחלות אחרות של שלפוחית ​​השתן כגון:

• שלפוחית ​​השתן
• נוירוגנית שלפוחית ​​השתן