הגורמים העיקריים לאמנזיה הם:
- פגיעות גולגולתי;
- נטילת תרופות מסוימות;
- צום ממושך וחסר בוויטמינים;
- אלכוהוליזם;
- דלקת קרום המוח (hepatic encephalitis);
- שבץ (סוגים מסוימים);
- מחלת אלצהיימר ודמנציות אחרות;
ישנם מזונות רבים כדי לשפר את הזיכרון, אשר מוגדרים על ידי מדענים כמו אידיאלי לשמירה על תפקוד תקין של המוח וגם מגרה פעילות המוח.
אובדן זיכרון חלקי עשוי להיות רגעי, וכן מופעלות על ידי אירועים טראומטיים. במקרים אלה, מעקב פסיכותרפויטי חשוב להשבת איזון רגשי ופסיכולוגי.
