תחושת הבטן נפוחה עשוי להיות קשור למספר גורמים, אבל בעיקר עם עיכול לקוי, חוסר סובלנות כמה מזונות וגז עודף. עם זאת, נפיחות בבטן עלולה להצביע על זיהומים על ידי טפילים או חיידקים, כגון H. pylori, למשל, ויש לטפל בהם.
הבטן נפוחה בדרך כלל לא מהווה בעיות בריאותיות חמורות, אבל חשוב שהסיבה מזוהה כך שניתן לשנות הרגלי אכילה או ליזום טיפול תרופתי, למשל כדי להקל על הנפיחות, כפי שהוא יכול להיות די לא נוח.
מה יכול להיות הבטן נפוחה
הבטן נפוחה יכול לקרות בשל מספר מצבים, העיקריים שבהם:
1. עודף גזים
גז מופרז יכול לגרום אי נוחות ונפיחות, חולשה כללית ואפילו תחושת בטן נפוחה. העלייה בייצור הגז קשורה בדרך כלל להרגלי בני אדם, כגון אי-פעילות גופנית, צריכת משקאות רבים עם גז ומזונות קשים לעיכול, כגון כרוב, ברוקולי, שעועית ותפוחי אדמה, למשל. בדוק כמה הרגלים להגדיל את ייצור הגז.
מה לעשות: הדרך הטובה ביותר להילחם נגד ייצור יתר ובכך להקל על הסימפטומים שלך היא לאמץ הרגלים בריאים כגון פעילות גופנית קבועה דיאטה קלה יותר. הנה כמה דרכים טבעיות ויעילות לחסל גז מעיים.
2. אי סבילות למזון
חלק מהאנשים עשויים להיות בעלי סובלנות לאיזה סוג של מזון, מה שמוביל לקושי של הגוף לעכל מזון זה ומוביל הופעת תסמינים כגון גז מופרז, כאבי בטן, בחילות ותחושה של כבדות בקיבה, למשל. ראה מה הם הסימפטומים של חוסר סובלנות מזון.
מה לעשות: אם הוא הבחין כי לאחר הצריכה של מזונות מסוימים הסימפטומים מופיעים, חשוב ללכת על gastroenterologist לאישור של חוסר סובלנות, בנוסף כדי למנוע את הצריכה של מזונות המפעילים את הסימפטומים. למד כיצד לדעת אם זה חוסר סובלנות מזון.
3. זיהומים
זיהומים מסוימים יכולים להוביל לתסמינים במערכת העיכול, כגון זיהומים טפיליים. טפילים מסוימים יכולים לגרום לתסמינים במערכת העיכול, וכתוצאה מכך שלשולים, הקאות, בחילות ובטן נפוחה, למשל. ראה מה הם הסימפטומים של תולעים.
בנוסף זיהום תולעת, זיהומים פטרייתיים וחיידקיים יכולים גם לגרום תחושה של בטן נפוחה. דוגמה אחת היא זיהום על ידי החיידק Helicobacter pylori, אשר יכול להיות נוכח בבטן להוביל כיבים, צרבת מתמדת, אובדן תיאבון, כאבי בטן וגז מעיים עודף. לדעת את הסימפטומים של H. pylori בקיבה.
מה לעשות: חשוב ללכת גסטרואנטרולוג לבדיקות כדי לבדוק את הגורם לזיהום ובכך להקים את הטופס הטוב ביותר של טיפול. במקרה של זיהום טפיל, מומלץ להשתמש ב- Albendazole או Mebendazole ויש להשתמש בה בהתאם להוראות הרופא.
במקרה של זיהום H. pylori, הרופא עשוי להמליץ על שימוש באנטיביוטיקה הקשורה לתרופות מגן קיבה, וכן להצביע על ביקור אצל תזונאי, כך שהאדם יכול לעקוב אחר דיאטה נאותה. למד כיצד הטיפול H. pylori נעשה .
4. דיספפסיה
דיספפסיה היא העיכול האיטי והקשה של מזון שעשוי להיות קשור לאכילה שגויה, אכילת כמות גדולה מדי של מזון או מתח, גרימת אי נוחות בבטן, גז מופרז ותחושה של כבדות בבטן. למידע נוסף על דיספפסיה וכיצד הטיפול נעשה.
מה לעשות: הטיפול בחולי דיספפסיה נעשה במטרה להקל על הסימפטומים, מומלץ לשנות את הרגלי האכילה, והאדם צריך לאכול מזונות קלים ומזינים כמו פירות, ירקות ובשרים רזים, למשל.
5. לאכול מהר מדי
אכילה מהירה מדי ולעיסה קטנה מונעת מהבטן לשלוח אותות למוח המלא, מה שגורם לאדם לאכול יותר, וכתוצאה מכך לא רק בעלייה במשקל, אלא גם בתחושה של בטן מלאה ומפוחדת עיכול וצרבת.
בנוסף, חוסר לעיסה מונע את האוכל להיות מעוכל כראוי בבטן, גרימת המעבר במעיים להאט, גרימת עצירות, גיהוק וגז, למשל. לדעת את ההשלכות של אכילה מהירה מדי.
מה לעשות: אם הבטן נפוחה קשורה לאכול מהר מדי, חשוב לאדם לשים לב מה הוא אוכל, כדי להפוך את הארוחה בסביבה שקטה ושקטה, ללעוס 20 עד 30 פעמים את האוכל לעצור בין כל מזלג, עדיף לעזוב את הסכו"ם על הצלחת, אז אתה יודע אם אתה מרוצה או לא.
6. סרטן הקיבה
סרטן הקיבה הוא סוג של סרטן שיכול להגיע כל חלק של הבטן גורם לתסמינים כגון צרבת קבועה, בחילה, הקאות, חולשה, ירידה במשקל ללא סיבה נראית לעין, ירידה בתיאבון תחושה מלאה נפוח הבטן, במיוחד אחרי ארוחות. להכיר את הסימפטומים של סרטן הקיבה.
מה לעשות: הטיפול בסרטן הקיבה נעשה עם כימותרפיה או רדיותרפיה, ובהתאם לחומרה, לגודל ולמיקום של הגידול בבטן, ייתכן ויהיה צורך לבצע הסרה כירורגית של חלק או כל האורגן. בנוסף, חשוב לאמץ הרגלי חיים בריאים כגון תזונה מאוזנת ופעילות גופנית קבועה כדי למנוע התקדמות המחלה. הנה אופן הטיפול בסרטן הקיבה.
מתי ללכת לרופא
למרות שזה לא רציני ברוב המקרים, חשוב ללכת הגסטרואנטרולוג יש את הסיבה לנפיחות הבטן נבדק כך הטיפול הטוב ביותר ניתן להגדיר. בנוסף, חיוני ללכת לרופא אם:
- הנפיחות מתמשכת;
- תסמינים אחרים, כגון שלשולים, הקאות או דימום;
- אין שום סיבה נראית לעין של ירידה במשקל.
במקרה של תחושת בטן נפוחה קשורה לבעיות הקשורות למזון, הגסטרואנטרולוג עשוי להמליץ ללכת לתזונה לאדם כדי לקבל אוריינטציה על הרגלי האכילה שלהם.
אם זה קשור לזיהומים, הרופא עשוי להמליץ על שימוש בתרופות אנטי-פרזיטיות או אנטיביוטיקה בהתאם לסוכן זיהומיות מזוהה, בנוסף לשימוש בסמים הגנה קיבה, כגון Omeprazole או Pantoprazole, למשל. כמו כן לראות כיצד להפוך את התרופה הביתה עבור הבטן נפוח.
