עששת, הידועה גם בכינויו שיניים רקובות, היא זיהום בשיניים הנגרם על ידי חיידקים הקיימים באופן טבעי בפה ומצטברים ויוצרים רובדים קשים שקשה להסיר בבית. ברובד זה החיידקים מחוררים בהדרגה את אמייל השיניים וגורמים לכאב ואי נוחות כאשר הם מגיעים לחלקים העמוקים ביותר של השיניים.
חשוב שהאדם יראה את רופא השיניים ברגע שהוא מזהה סימנים ותסמינים שעשויים להצביע על חללים, כמו כאב בשן, כתמים על פני השיניים ורגישות רבה יותר באחת מהשיניים. לפיכך, רופא השיניים יכול לזהות נוכחות של עששת ולהתחיל את הטיפול המתאים ביותר, מה שבדרך כלל נעשה על ידי ניקוי הפה וביצוע שיקום, למשל.
תסמיני עששת
התסמין העיקרי של עששת הוא כאב שיניים, אולם סימנים ותסמינים אחרים העשויים להופיע ומעידים על עששת הם:
- כאב שמחמיר כאשר אוכלים או שותים משהו מתוק, קר או חם;
- נוכחות של חורים בשינה אחת או יותר;
- כתמים חומים או לבנים על משטח השן;
- רגישות בעת נגיעה בשן;
- מסטיק נפוח וכואב.
בשלב הראשוני עששת לעיתים קרובות אינה מציגה תסמינים כלשהם, ולכן כאשר מופיעים הסימפטומים הראשונים, חשוב מאוד לפנות מיד לרופא השיניים בכדי לאשר את האבחנה ולהתחיל בטיפול המתאים, תוך הימנעות מסיבוכים כמו זיהום חמור יותר או אובדן של שן, למשל.
לפיכך, במהלך הייעוץ, רופא השיניים יוכל לבדוק אם יש חור קטן בשיניים, ובמידה ונצפה, הוא יכול להכניס מכשיר עם נקודה עדינה בחור זה על מנת להעריך את עומקו ואם יש כאב. בנוסף, כאשר רופא השיניים חושד שיש עששת בין שתי שיניים, הוא רשאי לבקש צילום רנטגן לפני תחילת הטיפול.
סיבות עיקריות
הגורם העיקרי לעששת הוא היעדר היגיינת הפה מספקת, שכן במקרים אלה עודף החיידקים הנמצאים בפה ושאר המזון אינם מוסרים כראוי, דבר המעדיף התפתחות של פלאקים וחללים. בנוסף, צריכה מוגזמת של מזונות ממותקים, כמו עוגות, ממתקים או עוגיות, הם גורמים המאפשרים התפתחות חיידקים על השיניים.
החיידק העיקרי הקשור לעששת הואסטרפטוקוקוס מוטאנס, שנמצא באמייל השן ומתפתח כאשר יש כמויות גדולות של סוכר בפה. לפיכך, כדי ללכוד כמה שיותר סוכר, חיידקים אלה מתאחדים בקבוצות, מה שמוליד פלאק. בנוסף, הם מייצרים חומצה שמאכלת את אמייל השן והורס את המינרלים הקיימים, מה שיכול להעדיף את שבירת אותה שן.
למרות היותו נגרם על ידי חיידק, עששת אינה מועברת מאדם לאדם באמצעות נשיקות או שיתוף חפצים, מכיוון שהיא קשורה ישירות להרגלי האכילה וההיגיינה של כל אדם.
טיפול בעששת שיניים
הדרך היחידה לטפל בעששת היא להתייעץ עם רופא השיניים, ואין טיפול ביתי המסוגל לחסל אותו. לעיתים, די בפגישה אחת בלבד בכדי לסלק עששת, עם שיקום השן, בה מסירים את העששת ואת כל הרקמות הנגועות, ואחריו מריחת שרף.
כאשר מזוהה עששת בשיניים רבות, הטיפול עשוי להיות ממושך יותר, ויהיה צורך לנקוט בטיפול שורש, המכונה גם מילוי, או אפילו להסיר את השן, אשר לאחר מכן יש להחליפה בתותבת.
בנוסף, הטיפול בעששת כולל ניקוי, המורכב מהסרת הפלאק החיידקי הקיים בפה. ראה פרטים נוספים על הטיפול בחללים.
איך למנוע
האסטרטגיה הטובה ביותר למנוע עששת היא לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום כדי להסיר שאריות מזון משיניים ולמנוע היווצרות רובד, בנוסף לחוט דנטלי באופן קבוע, מכיוון שהיא מסייעת בהסרת שאריות מזון. לא ניתן היה להסיר את השיניים בעזרת צחצוח בלבד.
לגימת מים לאחר האכילה היא גם אסטרטגיה טובה, במיוחד כאשר אינכם מצחצחים שיניים. עם זאת, אמצעי זהירות חשובים אחרים כוללים:
- הפחיתו את צריכת הסוכר והמזונות שנדבקים לשיניים;
- העדיפו משחת שיניים פלואוריד בכל צחצוח שיניים;
- אכלו תפוח אחד לאחר הארוחה כדי לנקות את השיניים;
- אכלו פרוסת גבינה צהובה אחת כמו צ'דר, למשל כדי לנרמל את ה- pH של הפה, ולהגן על השיניים מפני חיידקים הגורמים לחללים;
- תמיד יש מסטיק נטול סוכר מסביב מכיוון שלעיסה מגרה את הרוק והוא מגן על השיניים מכיוון שהוא לא מאפשר לחיידקים לייצר את החומצה שמאכלת את השיניים.
- חוט דנטלי ושטיפת פה, במיוחד לפני השינה, ואם אתה משתמש בפלטה, תמיד לאחר האכילה. כך ניתן לצחצח שיניים כראוי כדי למנוע חללים.
בנוסף, מומלץ לפנות לרופא השיניים כל 6 חודשים, לנקות את השיניים בצורה יסודית יותר, ולהסיר לחלוטין את הרובד. במקרים מסוימים רופא השיניים עשוי גם למרוח שכבה דקה של פלואוריד על השיניים, במיוחד על השיניים של הילדים, כדי לחזק את השיניים. היכנס למבחן המקוון שלנו להלן כדי להעריך את הידע שלך לגבי בריאות הפה:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
בריאות הפה: האם אתה יודע לטפל בשיניים?
התחל במבחן
חשוב להתייעץ עם רופא השיניים:
- כל שנתיים.
- כל 6 חודשים.
- כל 3 חודשים.
- כאשר אתם סובלים מכאבים או תסמין אחר.
יש להשתמש בחוט דנטלי מדי יום כי:
- מונע הופעת חללים בין השיניים.
- מונע התפתחות ריח רע מהפה.
- מונע דלקת בחניכיים.
- כל מה שרשום לעיל.
כמה זמן אני צריך לצחצח שיניים כדי להבטיח ניקוי נכון?
- 30 שניות.
- 5 דקות.
- מינימום 2 דקות.
- מינימום דקה אחת.
ריח רע מהפה יכול להיגרם על ידי:
- נוכחות של חללים.
- חניכיים מדממים.
- בעיות במערכת העיכול כמו צרבת או ריפלוקס.
- כל מה שרשום לעיל.
באיזו תדירות מומלץ להחליף את מברשת השיניים?
- פעם בשנה.
- כל 6 חודשים.
- כל 3 חודשים.
- רק כאשר הזיפים פגומים או מלוכלכים.
מה יכול לגרום לבעיות בשיניים ובחניכיים?
- הצטברות הפלאק.
- יש תזונה עשירה בסוכר.
- יש היגיינת פה לקויה.
- כל מה שרשום לעיל.
דלקת בחניכיים נגרמת בדרך כלל על ידי:
- ייצור יתר של רוק.
- הצטברות פלאק.
- הצטברות אבנית על השיניים.
- אפשרויות B ו- C נכונות.
בנוסף לשיניים, עוד חלק חשוב מאוד שלעולם אל תשכח לצחצח הוא:
- לָשׁוֹן.
- לחיים.
- חֵך.
- שָׂפָה.
מזונות המונעים חללים
מזונות מסוימים עוזרים לנקות את השיניים ולאזן את ה- pH של הפה, ולהפחית את הסיכון לחללים, כגון מזונות סיביים, כמו גזר, מלפפונים וסלרי, ומזונות עשירים בחלבונים, כגון טונה, ביצים ובשרים, למשל. .
בדוק מאכלים אחרים המסייעים במניעת חללים על ידי צפייה בסרטון הבא:
האם המידע הזה עזר לך?
כן לא
דעתך חשובה! כתוב כאן כיצד נוכל לשפר את הטקסט שלנו:
יש שאלות? לחץ כאן לתשובה.
דוא"ל בו תרצו לקבל תשובה:
בדוק את דוא"ל האישור ששלחנו לך.
השם שלך:
סיבה לבקר:
--- בחר את הסיבה שלך --- מחלה לחיות טוב יותר לעזור לאדם אחר להשיג ידע
האם אתה איש מקצוע בתחום הבריאות?
לא רופא רוקח אחות תזונאית ביו רפואיתפיזיותרפיסטקוסמטיקאית אחר
