מלחי האמבטיה מרגיעים את המוח ואת הגוף תוך השארת העור רך, exfoliated ועם ריח נעים מאוד, גם מתן רגע של רווחה.
אלה מלחי אמבט ניתן לרכוש בבתי מרקחת ובתי מרקחת או יכול גם להיות מוכן בבית, להיות מאוד קל לעשות, באמצעות מלח גס ושמנים אתריים.
1. התחדשות מלחי אמבטיה
מלחי ים להוסיף מינרלים מועילים לאמבטיה, לבנדר ורוזמרין להקל על מתח פיזי ורגשי, שמן אתרי כתום הוא לחות שמן מנטה יש תכונות מרגיעות ומשככי כאבים.
המצרכים
- 225 גרם של מלח גס ללא יוד;
- 25 טיפות שמן אתרי לבנדר;
- 10 טיפות שמן רוזמרין חיוני;
- 10 טיפות שמן אתרי כתום;
- 5 טיפות שמן אתרי מנטה.
מצב הכנה
מערבבים היטב את כל החומרים ומאחסנים במיכל זכוכית מכוסה. כדי להכין את האמבטיה עם מלחי אמבט, למלא אמבטיה עם מים חמים להוסיף על 8 כפות של תערובת זו למים. להיכנס לאמבטיה וליהנות להירגע לפחות 10 דקות. אז קרם לחות צריך להיות מוחל על העור.
2. מלחים יבשתיים ומקלחת ימית
מלחים יבשתיים ימיים הם טיהור סודה לשתיה ובורקס להשאיר את העור רך וחלק. בנוסף, מלחי אפסום, הידוע גם בשם מגנזיום גופרתי, כאשר מומס במים, להגדיל את הצפיפות של הפתרון, אשר גורם לגוף לצוף בקלות רבה יותר, מה שהופך אותו רגוע יותר.
המצרכים
- 60 גרם של מלחי אפסום;
- 110 גרם של מלח ים;
- 60 גרם של סודיום ביקרבונט;
- 60 גרם של נתרן borate.
מצב הכנה
מערבבים את החומרים, ממלאים את האמבט עם מים חמים ומוסיפים 4 עד 8 כפות תערובת זו של מלחים. להיכנס לאמבטיה להירגע בערך 10 דקות. לאחר מכן, כדי לשפר את התוצאות קרם לחות ניתן ליישם.
3. מלחי אמבטיה כדי להקל על המתח
אמבטיה עם מלחי אלה משחרר שרירים מתוחים נוקשים. למרג'וראם יש תכונות הרגעה ומקל על כאבי שרירים וכאבים, ולבנדר משחרר מתח פיזי ורגשי. על ידי הוספת מלחי אפסום, הרפיה נוספת של השרירים ומערכת העצבים מושגת.
המצרכים
- 125 גרם של מלחי אפסום;
- 125 גרם של סודיום ביקרבונט;
- 5 טיפות של שמן אתרי מיורן;
- 5 טיפות שמן אתרי לבנדר.
מצב הכנה
מערבבים את החומרים ומוסיפים אותם למים ממש לפני הכניסה לאמבטיה. אפשר מלחי אמבט להתמוסס במים להירגע במשך 20 עד 30 דקות.
4. מלחי אמבטיה חושניים
לקבלת תערובת של מלחי אמבטיה אקזוטיים, אפרודיזיאליים, חושניים וניחוח ארוך טווח, פשוט להשתמש באור מרווה, רוז ו ylang-ylang.
המצרכים
- 225 גרם של מלחים ימיים;
- 125 גרם של סודיום ביקרבונט;
- 30 טיפות של שמן אתרי אלגום;
- 10 טיפות של שמן חיוני להבהרת מרווה;
- 2 טיפות ylang ylang;
- 5 טיפות שמן אתרי ורדים.
מצב הכנה
מערבבים את המלח עם סודה לשתיה ולאחר מכן מוסיפים את השמנים, מערבבים היטב ומאחסנים במיכל מכוסה. ממיסים 4 עד 8 כפות של התערובת בג'קוזי ומרגיעים לפחות 10 דקות.
