אסטרטגיה מצוינת לרעלים את הכבד כדי להתחיל דיאטה, או פשוט עושה "ניקוי" בכבד היא לקחת את תה הגמילה, אשר יש תכונות משתן ו detoxifying כגון פטרוזיליה, בורדוק או שומר שומר.
תה אלה להגדיל את הייצור של שתן ולעזור חיסול של toxins, להיות דרך מצוינת להגדיל את detox דיאטה, אשר נועדו כדי למנוע את זיהומים של האורגניזם, בעיקר של הכבד, לאחר יום של הגזמות מזון, כדי להתחיל דיאטה, או להילחם אפקט הרמה, אשר כאשר האדם הוא על דיאטה כדי לרדת במשקל, אבל מגיע זמן שבו הוא כבר לא יכול לרדת במשקל.
1. תה של פטרוזיליה
פטרוזיליה, הידוע גם בשם פטרוזיליה parsnips, מאופיין על ידי היותו משתן טבעי ניקוי קל, מתן detoxification של הגוף ואת הירידה של הפרעות במערכת העיכול.
המצרכים
- זר של פטרוזיליה טרייה קצוצה
- 1 ליטר מים
מצב הכנה
מניחים את החומרים בסיר קטן ומרתיחים עד שהעלים מבושלים לגמרי. אז האש צריכה להיות כבויה, להשאיר את המחבת מכוסה ומתח כאשר הוא חם. אתה יכול לשתות 1 ליטר של תה זה לאורך כל היום.
2. תה צמחים
עוד בית מעולה תרופה detoxifying את הגוף היא לקחת תה צמחים המבוססים על bondock ו שוש.
המצרכים
- 1 ליטר מים
- 1 כפית של עוף
- 1 כפית שורש שן הארי
- 1 כפית שורש ליקוריץ
- 1 כפית סרפד
- 1 כפית מנטה
מצב הכנה
כדי להכין את זה תה, bondock, שן הארי ואת שורשי ליקוריץ צריך להיות מעורבב עם מים במחבת מכוסה. לאחר רותחים לתת לזה מבושל במשך כ 15 דקות.
לאחר כיבוי האש מוסיפים את הסרפד ואת המנטה. תערובת צריך לעמוד במשך 10 דקות ולאחר מכן להיות דרוך. קח את התה מדי יום במשך 3 שבועות.
החומרים המשמשים תרופה זו הביתה יש השפעות detoxifying בעדינות לטהר את הגוף על ידי גירוי פונקציות הפונקציה של העור, הכליות, הכבד והמעיים.
3. תה שומר
עוד detoxifier טבעי טעים הוא תה שומר. שומר יש תכונות משתן שיכול לשמש כתוסף רב עוצמה לתזונה detox עבור הגוף.
המצרכים
- 2 כפות של זרעי שומר
- 500 מ"ל של מים רותחים
מצב הכנה
מניחים את השומר בסיר ומוסיפים את המים הרותחים. השאירו עמום במשך כ -10 דקות. לשתות 4 כוסות במהלך היום כדי להסיר זיהומים מן הגוף, כך שתוכל לרדת במשקל בקלות רבה יותר ולקבל יותר אנרגיה ואת מזג.
שומר יש תכונות משתן המסייעים לגוף לחסל נוזלים עודפים ועושה סוג של "ניקוי" בכבד עוזר להילחם זיהומים. עם זאת, השומר הוא התווית במקרה של תריסריון או כיב קיבה, reflux, קוליטיס כיבית או דיווריקוליטיס.
כיצד לבצע Detox דיאטה
כדי לעשות דיאטה גמילה בנוסף לקחת תה detox, חשוב לא לצרוך מזון המכיל קפאין, סוכר ואלכוהול כי מזונות אלה הם רעילים לכבד, כמו גם מזון מעובד כגון חומרים משמרים, צבעים או ממתיקים כי יש להם רעלים חומרים מזיקים לגוף. למידע נוסף על הסרטון הזה:
