5 היתרונות של פקטינים - תזונה ותזונה

פקטין משפר את המעי ושופע



none
מחלת לב כלילית: מה זה והתסמינים שלה
מחלת לב כלילית: מה זה והתסמינים שלה
פקטין הוא סוג של סיבים מסיסים הנמצאים באופן טבעי בפירות וירקות כגון תפוחים, סלק ופירות הדר, וזה מביא יתרונות כמו שיפור הצומח במעיים והגדלת עוגת צואה, מתפקד משלשל טבעי. לפקטין יש יכולת גבוהה ליצור ג 'ל צמיג, המאפיין של ג'לי פירות, אבל הם גם הוסיף לעתים קרובות מוצרי מאפה, יוגורטים, מיצים וריבות