ניקוז לימפתי דק בגלל הסרת נוזלים עודפים ורעלים מהגוף. ניקוז לימפתי יש יתרונות אחרים, כגון מאבק צלוליטיס, שיפור זרימת הדם, ביטול נפיחות והוא משלים חיוני הליכים אסתטיים שונים, כגון lipocavitation ו radiofrequency, למשל.
נהלים אלה פועלים על שכבת השומן בסופו של דבר לשחרר מספר toxins בגוף. עם ניקוז לימפתי, רעלים אלה מכוונים בלוטות הלימפה ולאחר מכן בוטלו דרך השתן. זה מבטיח את האפקטיביות של הטיפול.
כדי לרדת במשקל עם ניקוז לימפתי מומלץ לבצע לפחות 4 מפגשים בשבוע, גוף מלא, ולטפל במזון לא בליעה שומנים, סוכרים ומזון מעובד. שתייה 1.5 L של מים או תה ניקוז, כגון תה ירוק, למשל, חשוב לשמור על הגוף כראוי hydrated ולחסל אפילו יותר toxins.
למרות ניקוז לימפתי הוא ניקוז נוגדי חמצון, הוא אינו פועל ישירות על חילוף החומרים של שומנים. לפיכך, סנטימטרים לאיבוד עם ניקוז הלימפה אינם מייצגים את השומן שנצבר שומן באתרים אלה. לכן, יהיה נכון יותר לומר כי ניקוז הלימפה מתפורר, ולא לרדת במשקל. אבל כאשר הוא קשור דיאטה, תרגיל או טכניקות אסתטיות אחרות, זה עוזר הפרט לרדת במשקל בקלות רבה יותר.
הנה כיצד להקטין כמה סנטימטרים ב:
- איך לעשות ניקוז לימפה על הפנים
- צעדים לעשות ניקוז לימפתי בגוף
