במהלך התקף אסטמה יש סימפטומים מדאיגים, כגון שפתיים סגולות, צפצופים בחזה וקושי נשימה קשה. בדרך זו, אדם הסובל מהמשבר יכול להיות מאוד מודאג, מחמירות את הסימפטומים.
לכן, כדי להפוך את הסיוע הראשון נאות במקרים אלה מומלץ:
- להרגיע את האדם ולעזור להם לשבת בתנוחה נוחה;
- שאל את האדם להישען מעט קדימה, הצבת המרפקים שלהם מונח על גב הכיסא, אם אפשר, כדי להקל על הנשימה;
- ודא כי אדם יש כמה תרופות אסתמה, או דלעת, ולתת את התרופה;
- התקשר אמבולנס במהירות, מתקשר 192, אם האדם מפסיק לנשום או אין לו bombilla בקרבת מקום.
במקרה שהאדם מתעלף ולא נושם, הוא צריך להתחיל עיסוי לב כדי לשמור על תפקוד הלב ולעזור להציל את החיים. הנה איך לעשות כראוי עיסוי לב.
במקרים בהם אין פצצת אסתמה בקרבת מקום, מומלץ לעמוד באותה תנוחה עד שתגיע העזרה הרפואית, כך שהגוף אינו מבזבז במהירות את החמצן הקטן שנכנס לריאות.
כיצד להימנע משבר אסטמה
כדי למנוע התקפי אסתמה חשוב לזהות אילו גורמים להחמיר את הסימפטומים ולאחר מכן לנסות להימנע מהם במהלך היום. חלק מהגורמים הנפוצים ביותר כוללים זיהום, אלרגיות, אוויר קר, אבק, ריחות או עשן חזק. ראה טריקים אחרים כדי למנוע משברים.
בנוסף, הצטננות, שפעת או סינוסיטיס, למשל, יכולה גם לגרום לתסמיני אסתמה חזקים יותר, מה שמקל על ההתקפים.
לכן, זה חיוני כדי לשמור על הטיפול ציין על ידי הרופא גם כאשר הסימפטומים לא הופיעו במשך זמן רב, שכן הם עוזרים למנוע את ההתקף של התקפים חדשים. עצה טובה היא תמיד לשמור עוד "bombinha" סביב, גם אם זה כבר לא נחוץ, כך שניתן להשתמש בו בעתות משבר או חירום.
גם לראות כיצד אכילה יכולה לעזור להפחית את עוצמת התקפי אסטמה:
