מיץ מלון כדי להגן על הלב הוא תרופה ביתית מצוינת, שכן פרי זה, בנוסף להיות עשיר בחומרים נוגדי חמצון, מכיל סיבים ואשלגן המסייעים להפחית את ספיגת השומנים בגוף, מה שמקטין את הסבירות לבעיות לב.
מיץ מלון כדי להגן על הלב
המצרכים
- ½ מלון;
- 200 מ"ל של מיץ תפוזים.
מצב הכנה
הכנת תרופה זו הביתה היא קלה מאוד, פשוט לחתוך את המלון לשניים, להסיר את הגושים שלה לחתוך אותו לחתיכות קטנות. לאחר מכן הפרי יש להוסיף בבלנדר יחד עם מיץ תפוזים להיות מכות היטב. לאחר ממתיק לטעמך מיץ מוכן להיות שיכור.
האידיאל הוא לשתות לפחות 3 כוסות מיץ מלון מדי שבוע.
מלון הוא פרי עשיר בחומרים מזינים, הוא מגן על הלב, עוזר להוריד את רמות הכולסטרול ומספק יותר אנרגיה לגוף. הגדלת הצריכה היומית של פרי זה היא דרך פשוטה וטעימה תמיד לשמור על חיים בריאים ללא מחלה.
.jpg)
